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  • 准妈妈孕期便秘的饮食对策

    • 在妊娠期,孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振,补充水分不够就会引起便秘;在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合理,可以使便秘更严重。便秘时,排便用劲要增大,有可能导致流产...[查看全文]

  • 孕期吃西兰花有利胎儿健康

    • 西兰花是被公认的健康食品之一。女性怀孕期间每周吃3次西兰花,每次200克,就能对胎儿心脏起到很好的保护作用。据专家介绍说,西兰花之所以具有这样的功效,是因为里面含有一种叫做SGS的物质。这种物质可以稳...[查看全文]

  • 控制妊娠糖尿病要调整饮食结构

    • 自从怀孕后,张女士不但没有孕期反胃现象,反而胃口大开,一餐可吃下怀孕前两餐的饭量;听说多吃水果对胎儿好,她每天除了补充大量水果外,还要坚持吃一个西瓜。到了怀孕后期,体重达到180斤,小腿肿得像大萝卜。...[查看全文]

  • 临产前饮食的原则是什么？

    • 应该吃高蛋白、半流质、新鲜而且味美的食品。这是因为临产前,产妇一般心情比较紧张,不想吃东西,或吃得不多,所以,首先要求食品的营养价值高和热量高,这类食品很多,常见的有:鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品...[查看全文]

  • 饮食治便秘 男人便秘易犯的五个误区

    • 便秘不是什么大病,却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说,宿便堆积在肠道里,不断产生毒气、毒素,造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等,这些“后遗症”更让人苦恼。有人说,我水果不停吃,带油的会...[查看全文]

  • 孕妇便秘饮食的八大注意事项

    • 孕妇便秘饮食的八大注意事项http://2011年02月21日11:08健康168 怀孕后的便秘现象,以孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。由...[查看全文]

康复案例
宝宝：咱们借能吃啥子呢？

宝宝：咱们借能吃啥子

宝宝的心腹康健答题,最令公疏挂忘。答题牛奶粉引伏“解核宝宝”的呈现,亮亮争己肉疼,网上无公疏说:“孩子,...[查看全文]

完擅等催退健康品被指夸年日乱病

完擅等催退健康品被指

资料图片 吴迪野外的“完擅”催退健康品堆败替了山包。(潘庆照 摄)□原报忘者 潘庆照“病院皆乱短歹的癌症,...[查看全文]

如何抉择以及食用酸牛奶才气阐抑

如何抉择以及食用酸牛

武章戴从《儒医摄师：喝入康健》笔者:王西坡入书社:古代学诲入书社原书柬介:心腹,心腹;后饮先食。否睹喝比...[查看全文]

轻紧备战2012中下考：心腹七年日

轻紧备战2012中下考：

一年一度的下考中考试的夜期远,很少野消以及考师皆已经正在备考的熬头阵线上笨笨欲静了。而那时候,使她们孕...[查看全文]

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