2022中国居民营养与健康现状
一、2022中国居民营养与健康现状
国民营养计划实施以来，我国居民营养健康状况明显改善，城乡差异逐步缩小，儿童青少年整体贫血率也都得到了很大改善，整体水平已低于10%，生长迟缓低到5%以下水平，有的地区尤其是城市地区只有2%。
但是在营养改善的同时出现了新的问题，人群的脂肪供能比已经达到了35%以上，甚至有的城市地区达到了37%以上，超过了推荐脂肪供能比20%―30%这样一个健康指导范围，相应的体力活动不断下降，因此导致国人超重和肥胖比例不断上升
二、富含dha的食物和水果,海带含dha吗
我们都知道，dha是一种营养物质，很多妈妈为了宝宝的健康成长都会选择早早的补充这种营养元素，补充这种元素的途径不仅只有吃保健品，还可以从别的食物中获取。那么，富含dha的食物和水果有哪些？海带含dha吗？下面，我们一起了解吧。
海带含dha吗 如果是食物的话，三文鱼里dha的含量是最高的，但个人认为一颗提取的dha胶囊抵得上几百条三文鱼里的dha噢。 含有DHA的食品的DHA含量： 1个煮熟的大鸡蛋。
DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
鱼类
许多鱼类，如金枪鱼、鲑鱼、沙丁鱼、秋刀鱼等等，DHA含量都比较丰富。别的，深海鱼类一般污染很少，孕妈能够定心食用。
干果类
核桃、花生、芝麻、杏仁一类的干果，其间所含的-亚麻酸可在人体内转化成DHA。
海洋藻类
海洋藻类中也含有较多的DHA，许多DHA制品都是从海洋藻类中提取的。常见食用海洋藻类包含：紫菜、海带、裙带菜、海白菜等等。
部分食用油
部分食用油中含有DHA的前身物质，在人体内能够衍生成DHA，例如橄榄油、核桃油、亚麻油等。多用这些油做菜，也能够起到弥补的效果。
DHA每天控制量在多少？ 中国营养学会DHA推荐摄入量（最低摄入量）
一般成人：200mg/天
孕妇及哺乳妈妈：300mg/天
婴幼儿及儿童：100mg/天
美国儿科学会DHA推荐摄入量（最低摄入量）
体重不足1kg的早产儿：每千克体重每日DHA摄入量≥21mg
体重不足1.5kg的早产儿：每千克体重每日DHA摄入量≥18mg
母乳宝宝的妈妈：300mg/天
奶粉宝宝：计算奶粉DHA含量判断是否达到100mg/天的需求
根据《中国居民营养与健康状况调查》数据显示，目前我国DHA人均摄入量仅37.6mg/天，远低于DHA推荐补充标准。这主要跟我们膳食结构以谷物、鸡鸭淡水鱼肉和蔬菜为主有关，这些食物中富含的DHA都偏少。
三、求一篇对居民健康状况的调查报告，有悬赏分的（不要离题）
当前，世界空气污染状况不容乐观。空气悬浮颗粒浓度普遍超标，二氧化碳、二氧化硫污染居高不下，机动车尾气持续攀……中国环境保护部发布的《2008年中国环境状况公报》，在全国519个报告了的空气品质数据的城市中，达到一级标准的城市仅21个，仅占全国城市数量4%！当空气污染日益恶化，我们如何保证生活的健康与洁净？
据统计，人一生中70%左右的时间在室内度过，人均日吸入空气12立方米，而城市居民每天约70%-90%的时间在各种室内环境度过。因此，空气品质对人体健康至关重要。
我们看得见光洁的地面、锃亮的家具、通透的玻璃……却无法知晓室内空气是否洁净。事实上，每个居室空间，都可能匿藏着看不见的空气污染。据世界卫生组织（WHO）报告显示，全球近一半的人处于室内空气污染中。
四、中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)
原发布者:vsfd5wix
《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》一、我国居民膳食营养与体格发育状况一是膳食能量供给充足，体格发育与营养状况总体改善。十年间居民膳食营养状况总体改善，2012年居民每人每天平均能量摄入量为2172千卡，蛋白质摄入量为65克，脂肪摄入量为80克，碳水化合物摄入量为301克，三大营养素供能充足，能量需要得到满足。全国18岁及以上成年男性和女性的平均身高分别为167.1cm和155.8cm，平均体重分别为66.2kg和57.3kg，与2002年相比，居民身高、体重均有所增长，尤其是6-17岁儿童青少年身高、体重增幅更为显著。成人营养不良率为6.0%，比2002年降低2.5个百分点。儿童青少年生长迟缓率和消瘦率分别为3.2%和9.0%，比2002年降低3.1和4.4个百分点。6岁及以上居民贫血率为9.7%，比2002年下降10.4个百分点。其中6-11岁儿童和孕妇贫血率分别为5.0%和17.2%，比2002年下降了7.1和11.7个百分点。二是膳食结构有所变化，超重肥胖问题凸显。过去10年间，我国城乡居民粮谷类食物摄入量保持稳定。总蛋白质摄入量基本持平，优质蛋白质摄入量有所增加，豆类和奶类消费量依然偏低。脂肪摄入量过多，平均膳食脂肪供能比超过30%。蔬菜、水果摄入量略有下降，钙、铁、维生素A、D等部分营养素缺乏依然存在。2012年居民平均每天烹调用盐10.5克，较2002年下降1.5克。全国18岁及以上成人超重率为30.1%，肥胖率为11.9%，比2002年上升了7.3和4.8个百分点，6-17岁儿童青少年超重率为9.6%，肥胖率为6.4%，比2002年
