腿关节有骨刺怎么治疗

一、腿关节有骨刺怎么治疗

骨关节的骨刺是属于自身的一种退行性的病变的，和长时间的磨损导致的骨质的赘生物的增生有关的可以试着局部进行下理疗，以及针灸的治疗改善症状，另外用小针刀进行下治疗，对于减轻疼痛和关节的变形有很好的作用的

二、针灸治疗膝关节骨质增生

膝关节增生往往治疗时间长，效果慢，平时的养护比药物治疗更重要，首先平时应注意患者的休息，不宜过度负重、久坐、久站、应在医生指导下，循序渐进锻炼，膝关节维持一定活动，可预防肌肉萎缩，控制病情发展。关节疼痛，肿胀可使用琥珀软坚膏外贴，它有较强渗透功能，药物迅速达到疼痛部位，能快速消除增生引起的关节肿胀，疼痛，僵硬，其良好的软坚散结功能，可有效软化骨刺，控制增生。 ,膝关节骨质增生症状应做哪些医疗体操? ,(1)站位，意守丹田片刻。两足并拢，弯腰以两手按扶于两膝，劳宫穴正对血海穴，意在两手劳宫穴。两膝同时用力使膝关节向后挺直从屈曲位变为伸挺直位，同时呼气，然后复原，吸气，重复8次。 ,(2)姿势同(1)，两手扶膝使膝关节顺时针方向为转一周(呼气)，再逆时针方向旋转一周(呼气)。然后两膝打开，分别从内向外旋转一周(吸气)，再从外向内旋转一周(呼气)。重复8次。 ,(3)坐位，意守丹田片刻，引丹田气至涌泉，利用肌肉收缩力使小腿伸直，同时吸气。然后利用下肢重力使膝关节屈曲，同时呼气，重复8次。最后引气回丹田穴。 ,(4)仰卧位，意守丹田片刻，然后两手置于体侧，全身放松。利用肌肉收缩力使下肢直腿抬高，同时吸气。复原时呼气。重复8次，然后仰卧位，下肢按骑自行车动作反复做16次，自然呼吸。 ,怎么保护膝关节？ ,根据膝关节骨质增生发生的因素，应有针对性地做好以下预防工作： ,(1)避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。 ,(2)膝关节出现骨折时，要及时去医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意，应及时采取手术治疗。 ,(3)过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。 ,(4)老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。

三、针灸对膝盖疼有效吗

高女士： 您最好是拍个膝关节的核磁来排除是否有半月板的损伤，如果是半月板来的那针灸的用处是不大，就得进行关节镜手术治疗了才会彻底治愈！希望我的建议对您有帮助！

黑龙江省森工总医院-骨科-徐楚江主治医师