家里70多岁的老人突然腿疼的不行，诊断后是膝关节外侧间室骨性关节炎，怎么办

家里70多岁的老人突然腿疼的不行，诊断后是膝关节外侧间室骨性关节炎，怎么办

一般情况下，应先做腰椎，除非膝关节严重疼痛，活动受限。腰椎引起的疼痛主要位于小腿外侧、足背等处，所以，可问一下行走后是膝关节疼痛还是小腿外侧疼痛?如是小腿外侧，则说明疼痛是腰椎引起的。

（北大人民医院王波大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

我建议你最好是去医院检查查一下有没有系统的病变，比如风湿性关节炎等等。这种事最好不要在网上求方子，这等于病急乱投医。

如果排除其他病变，就多加衣服保暖，最好夏天也带护膝，效果很好的，祝你尽快康复。

首先不要多做活动，建议外敷：

骨刺消

【成分】：苍耳、律草、烧酒、冰片等

【功能】：消肿止痛、软化疳结、活血化淤

【主治】：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。

【用量】：每日一次，每次一盒，时间以八小时以上为佳。

【用法】：外敷患处，厚度一厘米，以本品所附网眼胶布粘贴即可。

【容量】：25g/每盒

【贮藏】：冷藏

【保质期】：2年

【说明】：皮肤酸性过敏者，对此药可能有反应，待皮肤恢复后继续使用。

【外观】：盒装膏状草药

此药根据中医理论，利用中草药配方研制而成，通过药物的作用，对关节钙化、增生、骨刺及其他原因所致的肌肉、韧带组织的钙化、萎缩、积水、硬结等症状有很好的疗效，起到软化疳结、活血化淤的作用。实践证明，此药有见效快、疗程短、消费低、对人体无损伤、简单方便等特点，是目前治疗此类疾病疗效比较显著的药物。

此药通过近七年对两千余例患者使用情况的跟踪调查报告显示，有效率高达98%以上，治愈率在80%以上，如膝关节骨刺，一般次日见效，10次以内即可基本痊愈；腰椎间盘突出、肩周炎、颈椎增生及椎管狭窄造成的头晕、头疼等，最常用药两个疗程（20次）可恢复正常（注射过封闭，关节注射或伴有其他病症者除外），如网球肘、滑囊炎、关节积液、肌肉韧带结节等，基本上6~10次即可治愈，此药对上述病症具有非常显著的疗效。

二,膝盖疼怎么办?

问：膝盖疼吃药好还是贴膏药好呢?

答：膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨，就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节在半屈时，髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时，膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示，膝关节疼痛的人群中，有三分之一是由膑骨软化症引起的，而30岁至40岁的女性发病率高达50%。

膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时，以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展，软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时，会因髌骨面的不平整，使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应，会使膝关节肿胀疼痛。病程后期，会形成骨性关节炎。

处方 少让膝关节下蹲

膑骨软化症患者，应尽量减少步行上下楼梯的活动，避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时，除了注意休息，可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。

平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦，这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作，负重的膝关节屈伸活动等，都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关.

临床证实，日常生活中的不慎，也是关节病的诱因。

下蹲姿势造成膝盖损伤美国的一项研究称，美国人比中国人肥胖，超重易使膝盖出现关节炎。调查数据还显示，中国的老年人发生膝关节炎的几率比美国老年人高，这是因为中国人有经常下蹲的习惯，经年累月蹲的姿势易使膝盖损伤，到老年时则引发膝关节炎。

高跟鞋引发膝关节炎有关研究表明，穿高跟鞋的女性，膝关节负重压力是常人的3倍，特别是穿高跟鞋下楼时，膝关节承受的压力达到正常人的7至9倍。这种额外的压力会造成人体膝部骨关节的退行性改变，引起膝部骨关节炎。哈佛医学院的研究还称，无论穿尖细高跟鞋还是宽跟高跟鞋，在行走时对膝关节产生的压力是相同的。所以女性应多穿低跟鞋或平跟鞋。

过度负重导致骨关节炎荷兰科学家的研究表明，重体力劳动会使单侧或双侧髋关节患骨关节炎的危险性增加。这是因为，关节的长期负重，软骨的退化现象使其变薄或消失，导致关节吸收冲撞的能力减低，只要关节受力较大或使用较多，便会感觉疼痛，这种变化在全身关节都会出现。

另外，关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此，患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面，要控制高脂肪膳食，因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体，过多的酮体对关节有刺激作用，甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等.

左腿膝骨性关节炎有何好的治疗办法【骨性关节炎】

从X光片上看，膝关节内侧间隙变窄，确实符合骨性关节炎。建议抽血化验类风湿因子、抗O排除类风关、风湿的可能。

骨性关节炎是退化性的疾病，就像人体的零件老化，是进行性发展的。处理上，首先要改变生活习惯，平时的走动可以，少去登山、爬楼梯，省着点用膝关节这个老化的零件。目前可以继续服用葡立这类氨基葡萄糖类药物（具有增加关节软骨营养、促进关节液代谢循环、抑制免疫炎症因子等作用），可以加用消炎止痛类药物（如芬必得、扶他林、西乐葆等）；若口服药物一段时间后也控制不住症状了，可以采取关节腔内注射玻璃酸钠治疗。最终过了几年，可能用这些保守治疗都很难控制得住症状，而且还会出现关节肿胀、内翻畸形、屈伸受限，到时只能进行人工关节置换了。

（黄守行大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）