六个月的宝贝秋天该注意什么？

关于儿童秋季饮食，家长要掌握一个度，那就是“三分饥七分饱”，总是把胃撑的满满滴，非常不利于养生，很容易造成消化不良。

要少吃或不吃的食物有：鱼虾等生冷食物、辛辣酸咸的重口味食物、过于油腻的食物，腌菜类的更是别给宝宝吃。

要多吃清淡易消化且富含纤维素的食物，如粥类和各种水果蔬菜，多补充水分，这样既对肠胃有利，还能防秋燥，对宝宝的健康很有益处

6个月的宝贝在秋天里要注意他的饮食，辅食不要吃得太多太少，少吃多餐，外面玩耍的时间不要太长，最好不要在外面睡觉，容易感冒。给宝宝多喝点温开水预防感冒，注意秋季的保暖辅食也可以多变化。吃奶的量要达到600毫升左右每一天。不要吃其他的东西，就吃点辅食就可以。

秋天是呼吸道疾病的高发季节，首先要注意幼儿的保暖工作，适当的增加衣物，晚上睡觉避免孩子着凉，平时可以多让孩子吃一些蔬菜水果补充维生素，增强幼儿的抵抗力，多喝温水，避免孩子干燥，也可以在温水中适当加一些蜂蜜，润肺解毒，孩子生病要及时就医治疗，避免病情恶化留下后遗症。