目前开展中小学心理健康教育工作，遇到的主要困难是什么？存在的不足是什么

一、目前开展中小学心理健康教育工作，遇到的主要困难是什么？存在的不足是什么

主要困难是来自大众多心理健康教育的不正确认识，大部分家长和其他学科教师对心理健康教育的认识不足，认为心理健康教育无关紧要，且师源性创伤普遍存在，较多老师班主任根据自己的教学经验应对学生的心理健康问题。同时还有就是中国的心理学发展缓慢以及不均衡，各个学校地区重视程度不同，发达地区普遍存在虚假的繁荣，发展地区则缺少重视与支持。还有就是缺少相关的资料和工具，心理咨询在国内发展已经有段时间了，各种流派和心理设备也相对齐全，而心理健康教育则缺少相关的研究与心理应用设备，不过有一款设备可以帮助心理老师解决相关的心理健康课上课问题以及帮助班主任进行心理健康教育主题班会和心理健康教育公开讲座等工作开展。我把这个工具的资料传到附件上，有兴趣可以去找找看。

二、中学生如何克服心理问题

可以把烦恼写在日记本上，或者找老师朋友倾诉烦恼，这样烦恼会减少

三、学生的心理健康问题怎样解决

其实这真是一个期待解决的问题，应该引起社会关注。学校一般都是象征性的开设健康教育课堂，设兼职保健教师，并没有解决根本性的问题，有点条件的学校都会自己设专职保健教师并定期到专门针对学生心理健康的机构培训，如果没有这样的条件，只有和自己的朋友和信的过的长辈交流了，具体看是哪方面的心理问题了，如果能及时得到合适的解决，对以后的学习和生活都会起到促进作用。不管是遇到什莫事，都要记得自信，自爱，自强！

四、中学生的各种心理问题该怎么办？

第一你要想明白你出现心理问题的原因,比如学习压力大,感情问题,或者家庭问题等等

第二你自己先试着调节自己看看能否解决问题的根源

第三也是最重要的,你在解决问题时发现无法控制自己那就是做一件最重要的事了...看心理医生(现在各学校一般都有心理老师)

五、关于小学生心理问题

这个问题得具体问题具体分析了，，，六年级应该是12岁以上了，会出现第二性征了，达到了精神分析心理学家弗洛伊德所说的两性期了，，，儿童由于荷尔蒙及其他生理方面的发展，攻击性和性本能变得活跃，，渴望寻求真正的异性关系，，不良现象为自我中心，爱慕虚荣，但有些人会自卑封闭，担心焦虑，性格变得内心渴望别人的了解但是又表现得很安静，，，容易生气，情绪波动大等现象，并且进入了心理叛逆期，，，，这时对父母来说是很大的挑战，要给孩子一定的信任，适当的给与孩子一些大人的工作任务等，，让他参与大人们的工作，，不要嘘寒问暖太多，，发现孩子将会犯错误，小错误，与道德无关的错误，，不要老是提醒说他，让他尝试错误，，，，小的皮肉伤是孩子成长的必修课，可是很多父母扼杀这些，以爱的名义扼杀了，，必要的心理健康书籍要给孩子，，，，不要避讳和孩子谈到性方面的问题，，，当然注意保密和孩子的自尊，，，，，让孩子知道性功能的健康发育重点，，，学习上信任他，，要有及格就好的心理，，，，还可以和老师交流，，，，但是这个问题建议那你找那些刚大学毕业，，，性格开放，善良的老师，，，，

六、中学生如何保证心理健康

1）：坦率地交谈。找你所信任的、谈得来的、头脑冷静的人交谈，把你的喜怒哀乐尽情地向他倾吐，彼此思想交流，感情共鸣。君忧我悲，我喜君乐，因同情而相对流泪，因高兴而相对开怀大笑，不让内心积存任何消极不良的情感情绪。 

(2)：暂时地逃避。如果你遇到了紧张的刺激冲击，或遇到挫折、困难、失败而陷入深深的自我烦恼之中，那么这种自我烦恼无异于一种自我惩处。这种惩罚也是于事无补，不解决问题的。自我诅咒、赌气不吃饭、躺倒不干等等，都是没有用的。一个有效的办法是不妨暂时离开你所厌烦的情境，转移一下注意力，过段时间后，就会恢复心理上的平静，或者把心理创伤填平。 

(3)：把思想感情转移到其他活动上。当你的情感遇到激烈震荡的时候，你可以把思想暂时放在谋求第二职业上，比如专心致志地写字、绘画、洗衣服等，总之去忘我地热衷于一件你可以干的事情。这就可以把你的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等情绪转移掉。 （4）：对人谦让。一个人如果总是好自我表现，干什么都抛头露面，那就会使他忙碌不堪。如果你经常地甘当配角或后台工作人员，那你就会感到时间充裕，就会享受到从紧张里解脱出来的乐趣。 

（5）：为别人服务。多为别人着想，多为别人服务，可以帮助你消除自己的烦恼。做好事，帮助弱者会使你心安理得，心满意足。 

（6）：做一件事要善始善终。当你面临很多难题的时候，先解决一个问题，且要从最容易解决的问题下手。有了成果，就会有信心，成果越多、越大，信心也就会更足、更强。 

（7）：避免超乎常态的行为。不要做力不从心的事，不要一个一个连续承担难题，否则你会一事无成。认为没关系，什么事都一古

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脑儿包揽下来，结果会招架不住。这不仅是大伤脑筋，而且使你感到非常紧张、烦躁，严重时甚至会走向精神崩溃的边缘。 

（8）：对别人要宽宏大量。不要对别人要求过甚，让别人一定要执照你自己的想法去做。对别人的批评、责难要合情合理，给别人一个考虑反省的机会。否则，会增加自己的烦恼、愤怒、焦虑等消极情绪。 

（9）：给对方机会。有时你可以处于被动的守势状态，给对方一个表现他自己的机会。这样做可以避免因人际关系紧张而使自己烦恼苦闷。 

（10）：自己动手。不要总是停留在观望阶段，不要推诿说我忽视了，或者说我正想去做等。路是要人走的，应该自己动手去做，要破除依赖心理。 

（11）：制订一份休闲计划。如果你能制订一份既愉快而又切实可行的休闲计划，那么在这个时间还没到来之前，你的心情是愉快的，有盼头的。而一旦实施，更会受益不浅。