男人不撸铁会怎样？
2023-03-11 23:30:06 来源：网络
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男人不如铁其实并没有什么影响。撸铁是男人对自己的身材有一个格外的要求，希望自己的肌肉增多，身材变好，所以他才会去选择楼梯。其实不撸铁多去运动，跑步，做一些有氧运动，其实也可以达到这个目的。所以为了保持身体健康，保持身材匀称，可以选择其他的方式，而不一定非要撸铁。
男人不撸铁不会怎么样，撸铁是为了健身和保持身体健康，如果你没有这个目标那不做这件事情也无所谓。
男人不举铁，肌肉相对会少，缺乏锻炼运动，男人本身含肌肉量比女人多，如果长期不运动有些肌肉也会变成肥肉赘肉