影响大学生心理健康的主要因素有哪些？

一、影响大学生心理健康的主要因素有哪些？

调查：

新生儿成年期是指青春期和成年期之间的一段时间（年龄18-25岁）。 研究表明它可能是一种文化建构。 更传统的非西方文化可能会缩短成人期，或者根本不会出现成年期，因为这些文化往往更加重视导致早期过渡到成年期的做法。 这项研究的目的是检验中国文化中新兴的成年人，包括（1）中国年轻人认为成年人必需的标准类型，（2）中国新兴成年人从事的行为类型，（3） 身份相关问题，本研究的参与者是位于中国北京的北京师范大学的207名学生。 结果提供了证据支持新兴成年期受文化影响的观点。 研究结果显示，大多数中国大学生（1）认为自己在20岁出头就已达到成人身份，（2）具有成人身份的文化特定标准，（3）倾向于从事行为，并且有出现的信仰和价值观 与西方文化中的新兴成年人不同。

编辑：王安妮

二、引发心理疾病的主要原因

引发心理疾病的主要原因

心理疾病有许多种，而引发心理疾病的主要原因不外乎是那几类，下面引发心理疾病的主要原因是我为大家准备的，希望能帮到大家。

一、心理原因

人的性格不同，处理事情的态度也不一样。一般问题发生在常人身上所产生的影响不可能延续太长时间，没有对正常的生活和心理造成危害。然而，心理素质差的人情感脆弱、神经敏感，遇到一些小事就会久久不能忘怀，感情易受伤害，继而引发自主神经功能的.紊乱，产生系列的身心障碍。如：考试焦虑、升学就业、婚姻家庭、人际关系等问题，它是心理咨询所要解决的主要对象。

二、生理

有的人先天存在某些机能的缺陷，如脑功能不完整等。这类人是心理疾病的易发人群，需要长期的服药抑制病情。除此之外，遗传因素也是不能忽略的问题，如果某人的直系长辈中有人曾经患过精神类的疾病，那么他患上精神病的几率要比常人高的多。

三、行为方式

不良的作息时间和行为方式如抽烟、酗酒、好逸恶劳等也可能引发心理疾病。

四、超负荷的压力

现正的都市群体被高强度的学习、工作压力所围绕。长期处于高压状态下得不到喘息，久而久之就产生了心理上的疲劳，重则诱发精神类疾病。

五、生活所迫，加重心理压力

家庭生活的重担，工作上的激烈竞争，在双重重担的作用下，极易诱发心理疾患。

六、学习压力过重

近年来，大中小学生出现心理疾病的案例越来越多，不得不引起广大市民的关注。这些学生每天要面对做不完的习题、家长和老师不停的唠叨、考不完的试...身负重望的他们，不得不加快脚步、绷紧神经的学习。重压之下这些学生难免不出现心理上的障碍。

七、缺乏关爱

我国现在已经进入老龄化阶段，老年人的身心健康是一个不可忽视的大课题。目前，我国绝大多数老人都达到了温饱水平，然而精神上的空虚却加剧了老年人患病的比率。由此可见，关爱老人的心理健康已是一个不容忽视的问题。

由上述原因可见，心理健康是人们生活中所必须面临的问题，我们不能一笑忘之。现实中一旦有了解不开的疙瘩，我们不能憋屈在心里，要发泄出来，要想办法化解掉内心的不快。只有身体和心理都健康了，我们才能算得上一个真正健康的人。

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三、心理健康问题产生的原因

心理疾病简称精神病。精神病是由于内、外致病因素作用于人而造成脑功能障碍。心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。

心理问题常常在不同时期会出现不同的病症，它产生于我们生活中的压力，会给我们带来不同程度上的伤害，不但不利于身体健康，还容易影响到生活，这时候你就要考虑找心理医生或者心理导师

容易出现心理问题的几大原因

1、父母离异，单亲家庭，重组家庭，或是父母经常吵架关系不和睦

2、父母极度溺爱，不愿让孩子吃一点苦，没有受过挫折。

3、留守儿童，长期缺失亲情温暖，没有受到良好的教育与关爱，

4、抗压能力差，容易悲观消极，丧失进取追求之心，精神陷入极度空虚状态。

5、因家庭环境或是事业，生活遭遇重大改变，或是受到打击，从此一蹶不振。

6、缺乏主见，没有自己的独立思考能力，容易偏听偏信，没有判断力。

凡是有心理问题的，只要你愿意接受它，是可以得到到解决的。很多都是善良的人，他们因受到了打击，而产生了不良情绪，又不愿意发泄出来，害怕伤害到其他人，所以才选择自己默默地承受内心的痛苦，最终把自己压跨了。希望大家能有正确的认识，加强科普宣传，积极到正规医疗机构诊疗，并及时澄清误解，避免造成不必要的心理负担。

四、心身疾病的发病原因

心身疾病是由多种因素引起的，在各种因素之间又互有联系和影响。目前对其发病的理论主要有两派：心理动力学理论和心理生理学理论 。

1、心理动力学理论

这一理论始终重视潜意识心理冲突在各种心身疾病发生中的作用。代表者Alexander 认为未解决的潜意识的冲突是导致心身疾病的主要原因。目前认为，潜意识心理冲突是通过自主神经系统功能活动的变化，作用在相应的特殊器官和具有易患素质的患者而致病的。例如，哮喘的喘息发作和咳嗽症状被认为是“被压抑的哭喊”，目的在于得到他人的帮助；生活环境中对爱情的强烈而矛盾的渴望，可伴随胃的过度活动，具易患素质者就可能引起胃溃疡。因而他们主张对心身疾病的治疗，只是查明并解决所谓致病的情绪因素和心理矛盾。

心理动力学理论发病机制的不足是片面夸大了潜意识的作用，把躯体疾病的许多症状都解释为潜意识中情绪反应的象征，影响了对其他病因的研究和全面治疗。

3、心理生物学理论

这一理论以Cannon的情绪生理学和巴甫洛夫高级神经活动类型学说为基础。采用量化研究方法来研究有意识的心理因素，如情绪，与可测量到的生理、生化变化之间的关系。他们认为，情绪对一些躯体疾病的影响很大，对自主神经系统支配的某一器官和某一系统影响更为明显。此外，他们还探索了心理社会刺激引起的情绪是通过什么途径引起生理生化变化而致病的。在研究过程中，他们不仅重视对心理生理障碍的发生发展机制的研究，而且把心理因素扩大为心理社会因素对人体健康和疾病的影响，强调了人们对环境刺激的心理生理反应，即强调了心理社会的紧张刺激对人体的影响以及机体对疾病的易感性、适应性和对抗性等概念在疾病过程中的作用。 1、生活事件

Schmale研究了亲人分离和忧郁与各种疾病的关系。他发现在住院的大部分患者中都有失落感的诉述（真实的或想象的），并在疾病的症状出现以前，就已感到失去希望和失去帮助。与此相似的报告，有配偶死亡后，存活一方的死亡率和冠心病患病率都有增高。国内康文娥的研究揭示，在一组95例老年高血压患者中生活事件发生的频率和强度要明显高于对照组。由此说明应激生活事件对心身疾病的影响。

2、精神应激和情绪反应

精神应激可以导致或加重高血压、冠心病、消化性溃疡、皮肤病等心身疾病。应激事件之所以能致病，实际上是以情绪反应作为中介来实现的。情绪分为正性情绪（即愉快、积极的情绪）和负性情绪（即不愉快、消极的情绪）。正性情绪有益身心。负性情绪一方面是个体适应环境的一种必然反应，对机体有保护作用；另一方面如果强度过大或持续时间过久，则可能导致机体功能失调而致病。Cannon研究认为胃是最能表现情绪的器官之一；并发现焦虑、抑郁、愤怒等情绪都可使消化活动受到抑制，同时情绪对心血管、肌肉、呼吸、内分泌等功能也存在类似的影响；而情绪的改善则有利于胃溃疡等心身疾病的康复。因此情绪反映是心身疾病的重要中介过程。

3、个体易感性

在相同的心理应激背景下，并非每个人都会患心身疾病，造成这种差异的原因，一般认为与个体的素质和生理特点，即个体易感性有关。Mirsky曾对加拿大伞兵进行了一项前瞻性的溃疡病发病研究，探讨情绪、个体易感性与溃疡病的关系，发现紧张训练课增加溃疡病的发病率；另外发现，63例具有高蛋白酶原者中有5人患溃疡病，而低蛋白酶原者则无一人患溃疡病。因此认为高蛋白酶原是消化性溃疡的易感因素之一。

4、行为模式

人类的性格特点与躯体疾病的关系，在医学发展史上已经有很多研究。A型行为模式特征是：以最少的时间获得更多的成就，一方面雄心勃勃、不知疲倦、好胜，另一方面表现暴躁、易激怒、缺乏耐心，充满敌意，患冠心病以及激发心肌梗死的可能性较大；B型行为模式的特征是：没有很高的抱负，容易满足、随遇而安，此类性格的人则无A型行为模式的人的特点。对其他疾病的临床心理学研究，发现消化性溃疡病的患者大多比较被动、好依赖、顺从、缺乏创造性等；类风湿性关节炎患者则表现为宁静、敏感、情感不轻易外露、并有洁癖；癔症患者则往往具有克制自己的情绪，不善于任意发泄，并长期处于孤独、矛盾、忧郁和失望中。 心身疾病的微观机制目前仍不清楚。宏观方面，认为心理应激因素主要通过中枢神经系统影响自主神经系统、内分泌系统和免疫系统等中介机制，继而影响外观内脏器官而导致心身疾病，