干眼症要怎么治疗
干眼症要怎么治疗
干眼症在日常生活中要做到以下几点：
（一）正常的生活习惯，睡眠要充足，不要熬夜。
（二）均衡的饮食，少吃刺激性食物，多吃富含维生素A、C、E的水果及食物；如:肝脏、蛋黄、牛奶、深绿色、黄颜色的蔬果（如：青江菜、胡萝卜、菠菜、蕃茄、木瓜、蕃薯、芒果、或柑橘类等）。
（三）如需长时间看书或操作电脑，建议每隔40分钟，必需休息5C10分钟，休息时不自主的眨眼动作，可使眼球表面一层薄薄的泪液散布均匀，以保护角膜。
（四）热敷眼睛：将干净的毛巾浸入在比一般我们洗澡温度稍高（以不烫手腕的温度）的热水中，稍微拧干后，将毛巾摊平覆盖在闭着的眼皮上，待毛巾凉掉后，再浸热水后热敷。每次热敷5至10分钟（每日于清晨或洗澡时热敷或每日热敷三-四次），如果需点眼药，在热敷之后，再把眼药水及药膏涂上效果更好。
（五）若有眼睛不适，切勿自行买眼药水使用，因为有些药物长期使用，会造成结膜、角膜的损伤，而发生干眼症。
（六）洗脸时，要注意眼睑缘的清洁，必要时可使用棉花棒沾清水，局部清洁眼睑缘，使眼睛的分泌腺体开口通畅。
（七）欲配戴隐形眼镜者，应先由医师评估您的泪液分泌情形，选择适当型式的隐形眼镜及配戴时间。
（八）使用电脑时，眼睛视线与显示器屏幕高度要平行或稍下方，因仰视屏幕，会造成眼球曝露的面积增加，易导致眼睛泪液蒸发、干涩疲劳。
（九）避免在燥热、风大的室外活动，若需在室外时，建议配戴较宽边的眼镜，可避免风对眼睛的刺激，若需骑机车时，最好戴全罩式安全帽，如此可预防干眼症更为加重。
（十）在中央空调室内摆放一盆水或使用保湿机，可增加室内的湿度，避免泪液蒸发过多。
（十一）禁止抽烟，因它会导致泪液分泌过少、蒸发过多，使得干眼症更为加重
干眼症是由于眼泪分泌过少或泪腺异常所致，治疗干眼症的方法有很多，早期滴注人工泪液，如生理盐水、明胶液、石蜡油等，也可用刺激泪液分泌的药物，如毛果芸香碱，新斯的明，肾上腺素，麻黄素等，以上方法无效者可考虑手术治疗。
俗话说治病先治本，应针对干眼症的病因，对症处理，如因服用某些药物引起的干眼症则应停药；若是免疫性疾病。内分泌失调、维生素缺乏等引起的应先治免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等。
中医可内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药，也可采用针灸治疗。
你好！干眼症的治疗没有特别好的方式，可以所吃点维生素C等对眼睛比较有帮助的食物，另外不要用眼疲劳，眼特别干的时候可以用点思然滴眼液或则新泪然滴眼液治疗。
我也有这样的困扰，所以就上来说两句，干眼症主要是要注意用眼卫生，上面的朋友说的很多，也可能是缺乏维生素A引发的，网上介绍可以用手术的方法，也就是类似于在眼角的小孔（描述不太正确，扒开眼角就可以看到了）中放入一个小塞子，这样可以减少泪液的流失，但是也会引发其他的问题，这个网上也有评论，个人感觉也不靠谱。
我几乎每个月都要爆发一次因为眼干造成的眼睛问题，比如角膜炎，等等，烦的要死
前些天在网上搜了一下，有人用热敷的方法，我自己也试了一下，觉得挺好的，本来很累的眼睛，热敷了之后，明显没有那么的累了，因为毛巾中的湿环境是眼睛瞬间湿润（虽然是闭着眼），另外毛巾的热度也能促进局部的血液循环，对眼睛有好处。
另外，我把加湿器放在的工作台上，这样周围的环境也湿润了很多，症状明显的缓解
第三明天吃两粒深海鱼油，网上有人说这里面有维生素A，虽然效果可能没有鱼肝油好，但是还有其他的好处呢，当然了这一点可以忽略不计的……
就这一个多星期的实验来看，还是很成功的，每次月初的爆发期，差不多已经过去了，没有异常现象。我想坚持一段时间以后，效果会更好的
建议你试一下，或许能够帮到你
什么是干眼症？
干眼的现代定义：是由于泪液的量或质或流体动力学异常引起的泪膜不稳定和（或）眼表损伤，从而导致眼不适症状及视功能障碍的一类疾病。
干眼定义的研究进展：国际泪膜与眼表协会(Tear Film and Ocular Surface Association，TFOS)出版的第二版国际干眼指南(international dry eye workshop，DEWS)结合近几十年来对干眼的新认识，系统、全面地修订了干眼的定义与分类。
此版干眼指南中将干眼定义为以泪膜稳态失衡为主要特征并伴有眼部不适症状的多因素眼表疾病，泪膜不稳定、泪液渗透压升高、眼表炎性反应和损伤以及神经异常是其主要病理生理机制。新的定义首次提出了泪膜稳态失衡这个概念，既包括泪液量的异常，也包括质的异常和动力学的异常；同时，新的定义强调了干眼的病理生理因素，包括神经异常在干眼发病中的作用：神经异常不但可导致反射性泪液分泌减少，而且与干眼不适症状密切相关。
二、干眼症的症状有哪些？
根据干眼的程度及病因不同，患者可出现各种症状，主要包括：眼部干涩和异物感、烧灼感、畏光、视力波动、易出现视疲劳、眼痒、晨起时眼角有黏性分泌物、迎风流泪、顽固性眼红等等。
三、干眼症的自我调节
干眼症早期由于患者症状不重，一般可以通过调整工作及生活方式进行调节，达到自愈。；通过合理的生活作息调节、饮食平衡摄入，有助于避免干眼症的发生。
干眼症的自我调节主要包括如下几个方面：1、合理安排近距离用眼的时间，20⁓30分钟至少休息2-5分钟；2、在近距离用眼的时候增加眨眼次数；3、空调口不要直接对着面部，保持定时通风及合适的室温，必要时可使用加湿器；4、在眼部感觉疲劳时应及时休息，必要时可采用眼部热敷（热毛巾或蒸汽眼罩）的方式缓解疲劳；5、保持良好的作息习惯及饮食调节，多喝水，多吃水果以及富含维生素A、ω-3的食物。
四、干眼症的治疗
通过上述自我调节不能缓解时，应及时就医。干眼症的病因多种多样，需要根据具体病因进行对因治疗。
干眼症的治疗一般包括：1、外在补充人工泪液或泪液成分补充剂；2、服用促进泪液分泌的药物；3、采用保湿眼镜或泪道栓塞的方法保存泪液；4、抑制眼表炎症；5、中医针灸治疗；6、采用睑板腺清洁、睑板腺按摩例如Lipiflow、祛螨治疗、强脉冲光等物理治疗。
干眼症是指由各种原因引起的泪液异常或动力异常，引发泪膜稳定性下降，出现眼睛干涩、疲劳、有异物感等眼部不适的疾病。
干眼症症是眼角结膜干燥，常见症状为眼疲劳，眼睛干涩，有异物感，症状较轻者可使用人工泪液来缓解
干眼病是由于各种原因导致内液减少。内膜稳定下降引起眼部不适的疾病。干眼病分为间接性和持续性的，可以滴眼药水。
干眼症主要是由于泪膜不稳定所造成，患上这种病的人一般来说，用眼容易疲劳，而且经常会有干涩感。
