四十岁女人怎样去除川字纹？

一、四十岁女人怎样去除川字纹？

多做按摩。和皮肤护理。再擦点去皱霜。

每天做按摩跟刮痧有效改善川字纹

二、刮痧拔罐为何受到年轻人的追捧？

拔罐和刮痧，算是中医一大特色，属于常见的保健 养生 之法，越来越受到年轻人的追捧，出于好奇都会去尝试一下，拔罐刮痧能促进人体的血液循环，起到舒经活络，利尿排毒，消肿止痛，祛风散寒的作用。

拔罐，顾名思义，以玻璃罐作为工具，然后在罐中点火，消耗罐中氧气，造成内外气压差，这样就能吸附在人的身上，使局部充血，几十个罐子一起，这样做的目的就是刺激身体穴位，疏通经络，常常在身上留一块块紫红色圆形的印记，正常一周左右，就会自己消失，一般颜色越深，说明身上湿气越重。

需要注意的是，拔罐的部位要选择肌肉多的地方，骨骼，毛发多的地方，都是不适合的，另外罐子要根据部位的不同，选择大小合适的罐子，操作要迅速，罐子吸在皮肤上的时间不能过长，容易因为烫伤起水泡，也禁止在同一部位反复拔罐。

而刮痧，也比较简单，正常是在刮治部位涂刮痧油，然后用刮痧板向同一方向刮擦，不是来回刮蹭，注意用力要均匀，直到出现红印，不过不能过于用力，容易出血，那就失去活血排毒的作用了。

刮痧主要需要注意的就是力度，有些人吃力，有些人不吃力，以患者适应为首要原则，如果手法太重，太快，患者吃不消，也很容易刮伤皮肤，起不到活血化瘀的作用。两者虽然手法，工具不同，但是不管哪种方式，都不能立刻洗澡或者吹风，皮肤在脆弱状态容易感染，也容易感冒，可以喝点温开水。

虽然好处很多，有益 健康 ，但这几类人是不能拔罐刮痧的，无福消受。

首先就是怀孕期间以及月经期间的女性，这期间身体都比较虚弱，此时拔罐容易导致月经不正常，月经量增多，更为严重的是可能会导致胎儿流产。

还有皮肤过敏以及本身皮肤就有损伤的人群，不管是拔罐刮痧，容易导致他们皮肤感染，烫伤，一定要事先了解清楚才行。

体质虚弱的，比如刚做过手术并没痊愈的人群，还有一些肺部有疾病的人，像肺结核之类，如果拔罐会导致胸腔内气压改变，引起气胸等症状。

此外像6岁以下的小朋友，高血压人群，癌症患者，心脏不好的人，吃饱喝足后或者饥肠辘辘时都不能尝试拔罐刮痧，不仅不能起到保健的作用，还会伤到身体，得不偿失。

这里需要说一下老人拔罐，虽然不少中老年人不舒服的时候，都爱去一下，其实这里面有70%的老人是不适合拔罐的，因为他们本身有一些疾病在身，觉得刮痧拔罐能提高免疫力，其实正好相反，反而因为这一举动，导致免疫力下降，身体越来越差，有情况首要的还是需要去医院做正规治疗。

拔罐刮痧总归是保健手段，不要过于神话，指望简单的处理就能包治百病，显然是不现实的，还需理性对待。

三、刮痧拔罐的作用是什么？在家自己做，注意事项有哪些？多长时间一次为宜？

拔罐:

一、作用：1、扶正祛邪，平衡阴阳。 2、疏通经络，宣通气血

3、消肿止痛 4、祛湿逐寒，通利关节

5、预防保健作用

拔罐的注意事项：

1、有出血倾向者，如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜禁用拔罐。

2、软组织开放性损伤部位，皮肤病处、骨折部位、心尖部位、烦躁不安者禁拔。

3、妇女月经期腹部、腰部慎拔，妊娠期禁拔。

4、过饥者慎拔。静脉曲张、太阳穴处慎拔、儿童轻拔。

5、肌肉枯瘦之人、6岁以下儿童、70岁以上老人慎拔。

6、精神病、水肿病、心力衰竭、活动性肺结核、急性传染病禁拔。

7、眼、耳、乳头、前后二阴、心脏搏动处、大血管通过的部位、骨骼凹凸不平的部位、毛发过多的部位等，均不宜拔罐。

二、刮痧： 刮痧是中医传统自然疗法之一，是通过刮拭皮肤表面特定部位达到治病防病效果。（一）作用主要有：

1、宣发病气

2、排毒解毒、改善微循环 。

3、增强免疫力

4、疏通经络---经络通，则百病不生。

（二）刮痧都需要注意事项：

1、刮痧后，注意保暖。为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后（一般刮痧后4----

6小时后），方可洗澡。如果体质虚弱的最好当天不洗。

2、不宜连续大面积刮拭，应根据被刮者的体质确定刮痧总体时间，以保护正气。

3、刮痧治疗时，不要过分追求刮痧的出现，防止刮拭过度，消耗正气，或造成软组织损伤。

4、刮痧治疗前后饮热水一杯，补充体内水分，促进代谢产物的排除。

5、 切记以下情况不刮痧：

A：有出血倾向的疾病，如血小板减少症，白血病、严重贫血等病禁用此法。

B:严重心脑血管病、肝肾功能不全者慎用此法。

C:新发生的骨折部位不能刮，外科手术瘢痕处也应在3个月以后进行刮痧，恶性肿瘤患者手术后，瘢痕处禁刮。

D:原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁刮。

E:妇女月经期不做身体刮痧，妊娠期禁刮。

F：皮肤有伤口有创面的忌刮。

三、时间安排：

拔罐如果是针对性调理可以罐印消后再拔，一般保健建议两个月左右拔一次。

刮痧也是调理身体待痧印完全消失了再刮，一般保健建议一个季度做一次即可。

注意：个人体质不同，印记消失的快慢不一样。而且体质虚弱者建议少做刮痧拔罐多做艾灸。



紫黑色提示供血不足有积寒；罐印紫黑而暗；一般表示体有血瘀；如痛经或心脏供血不足，患部受寒较中也会出现此印迹；如印迹数天不退的，通常表示病程已久 ，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主

主要用于拔除或驱除身体中的寒邪之气，一边做到皮肤出现小红血点就应该停止，大概十五分钟为限，刮痧时工具应光滑，使用时还要抹上润滑油以免对皮肤造成伤害。