自己能针灸吗？

一、自己能针灸吗？

因为不知道您扎的哪些穴位，所以不好一概而论，一般来说头顶的穴位是比较安全的，因为颅骨很硬，针灸是不可能扎到颅骨里面去的，但是枕后部没有颅骨的穴位是比较危险的，一定不要自己乱扎，万一扎到延髓中枢会危及生命的，面部的穴位最好自己扎也注意点，要避开血管和眼睛。最好建议找专业针灸医生扎，

二、中医针灸都有哪一些禁忌？

针灸可以用在所有疾病上，但是也要注意禁忌：气血大虚，刚刚失血过多病患完全没有元气，刚行完房，运动大汗，酒后，体力不够以上情况不针。用灸时必须用艾绒，当针力不足的地方，气血大虚时用灸。热证，流汗的地方，眼部，阴部，痔疮不灸。针是针，灸是灸，用针不用灸，用灸不用针。两个不能一起用，好多人喜欢扎针的时候上边弄点艾绒，手法确实花哨，但是两个确实不能放一起用！

吃完饭之后立即针灸，尤其是过饱之后禁止针灸；还有过饥之后也是禁止针灸的。

过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

妊娠3个月以内，下腹部和腰骶部的穴位不宜针刺；妊娠3个月以上，上腹部穴位以及一些能引起子宫收缩的腧穴，也不宜针刺。

过于饥饿、疲劳、精神过度紧张时，不宜立即进行针刺。自发性出血或损伤后出血不止的患者，不宜针刺。

三、针灸治疗时，需要注意些什么？

随着现在医疗设备的不断发展越来越多人选择通过针灸来治疗自己的身体，不仅能够达到健康养生的效果，还能够在一定程度上去除一些疾病。但是在针灸治疗的时候，很多人因为不清楚他的注意事项，就很容易导致他们的治疗起到相反的效果。所以我们在治疗的时候，一定要选择提前了解好一些问题，再进行治疗。

针灸前的注意事项我们在针灸前我们需要了解我们自己的身体状况，知道我们得什么病才能够更好的让医生对我们对症下药，除此之外我们还需要了解自己是否晕针。如果是一些晕针的人的话，就不能够进行针灸治疗，或者也可以选择将他们的眼睛给蒙住进行治疗。同时我们在治疗之前一定不要吃太多的饭，这样会影响我们的治疗效果，也会让很多的患者感到非常紧张。

针灸的过程我们在针灸的过程中一定不要太过于紧张，保持放松的心情才能够更好的让医生给我们针灸。因为对于患者来说，如果他的精神处于高度紧张的状态，就很容易因为针灸而影响到他们身体内部的气息紊乱。我们还需要了解自己的身体素质是否能够进行针灸，如果一些体质比较瘦弱的人是不适合进行针灸的，同时对于一些有凝血功能障碍的人也不能进行针灸治疗会对他们的生命健康造成危险。对于一些有慢性疾病的患者也不能够进行针灸治疗，也可以根据医生的了解情况，再进行对症治疗。

注意事项我们在平常的生活中应该减少一些高负荷工作，减少一些劳累的程度不要经常吸烟喝酒，养成一个健康的生活习惯才能够更好的应对疾病。在针灸的过程中也需要保持一个良好的生活状态，才能够达到真正的效果，让我们的身体变得越来越健康。

再进行针灸治疗时需要注意的问题，就是一定要对皮肤进行消毒，而且在针灸的时候一定不可以吃东西，针灸之后也不可以洗澡，而且也不可以吃冰凉的食物或者辛辣的食物，这些都是在针灸治疗时需要注意的问题。

需要注意不能太饿，也不能吃的太饱，太饿和太饱的话都会对身体产生一些不好的影响，会影响针灸的效果，会让针灸没有疗效。

在针灸的时候千万不能吹冷风，而且一定要把针灸进行提前的消毒，也要找比较靠谱的医生，这样自己在针灸的时候，才可以起到相应的效果。

针灸治疗时，应注意：

1、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不能进行针灸。

2、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针灸。

3、怀孕妇女腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

4、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取穴宜少，手法宜轻。

四、针灸对人体有什么危害

      针灸属于中医治疗疾病的一种方法，通过针灸也可以保健身体，正确的针灸方法可以延年益寿疏通血管，但是错误的针灸方法可能会给身体带来伤害，针灸扎错位置会有什么后果?接下来跟大家分享一下。针灸扎错位置会有什么后果?

       第一、针灸扎的穴位不准的话是有危险的，身体一些高危的穴位如果扎错很容易造成身体危害，如大椎、风池、睛明、中极等可以会刺伤脊髓，或损伤局部的器官，甚至造成瘫痪和其他的不良后果。

       正是由于针灸的重要性和严肃性，所以我们在针灸的时候一定要注意针灸馆的选择。这是我们接下来要说的第二点。

      第二、针灸时一定要选择正规的中医馆，或者是选择正规的中医院进行治疗，有一部分的人会自行在家里针灸，这样很容易把内脏制造出一些毛病来，尤其是扎腹部时，如果针扎的太深会伤及到内脏。

       第三、针灸时所用的针，必须要经过高温消毒或者是使用一次性的针，现在有很多不正规的中医常说根本没有严格的按照一人一针的原则，一根针会在多人的身上进行，这样会引起身体的交叉感染。

  需要注意的是并不是每一个人都适合针灸，比如糖尿病患者的身体愈合能力是非常差的，当身体上出现小针孔时可能会引起伤口的溃烂或者感染，所以说糖尿病患者千万不能针灸。患有皮肤感染、皮炎、皮肤溃疡的皮肤病患者是不能进行针灸的，不然就会加重病情。中医针灸是非常不错的一个养生方法，我们可以通过中医针灸来治病养生，对于我们身体健康是有一定帮助的，特别是可以通过中医针灸来治病养生的，但是虽然中医针灸是很不错的，也会存在一定的副作用，那么具体中医针灸的副作用会有哪些，一起看看吧。

如果针灸的时候选用的针不恰当会感染传染病。通过中医针灸是可以促进我们健康的，但是在中医针灸的时候也会存在一定的副作用，这是我们需要小心的，很多人在中医针灸的时候，对于用完后的针没有立即丢弃；也没有必要消毒设备，要是使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大，所以说我们必须要小心谨慎的去使用才行。

      中医针灸对我们健康是有好处的，在平时我们就会经常的用到中医针灸来促进健康，展业是有助于我们健康的，但是中医针灸的时候也会存在一定的副作用，上面介绍的几个问题都是我们要谨慎对待的，小心的中医针灸才会更健康。

（图片来自网络。）