当前位置：首页 > 男性健康 > 保健常识 > 正文

老年人的保健？

2023-02-02 13:10:53　　来源：网络　 　热度： ℃

答：老人健康长寿保健：早上一杯白开水，洗清胃肠遗留物，早晨晚上散散步，有氧晨跑深呼吸，过极运动伤身体，谁要健康别贪吃，多吃素菜少吃荤，血液偏酸变痴呆，遇事不怒心态平，麻将自摸别急动，心情急动会脑梗，健康长寿是静养，静养是长寿之本，身体健康真潇洒，健康快乐度一生，

最新发布

一周热门