六十岁以上的人怎样过夫妻生活？

一、六十岁以上的人怎样过夫妻生活？

六十岁以上男人身体已经大不如前，性能力当然也有很大程度的减弱，但仍对夫妻生活有一定的愿望，而六十岁以上女人大多过了更年期，对夫妻生活的兴趣已经逐渐递减，包括生殖器官也有一定程度的退化。

综合男女双方的实际情况，夫妻生活一定要量力而行，讲究方法，每月1一一2次还是可以的，夫妻双方要相互理解，晚年生活也会更加恩爱。

首先注意性生活的频次。六十岁了，身体不如以前了，适当的次数有利于健康。

其次要注意性生活们强度，不易动作过大，主要是以爱抚过主，注重情感的交流。

第三是采用轻松的姿势，节省体力。

第四要加一些润滑剂，以免干涩受伤。

第五要在晚上睡觉前，以保证休息好。

第六双方要经常沟通，听取对方的意见，注重对方的感受。

二、性生活有多少种有多少种性生活

俗语说，人心不同，恰如其面。说的是人的心理正如人的相貌一样，是各不相同的。个人特殊的心理特质构成了人们各自的人格和性格。这里所指性格两字中的性字，是性质、本性的意思，不是指男女之事的性。众所周知，人们的性格是各不相同的。那末，男女之事的性是否也有不同的表现呢？也就是说，在性反应、性行为方面是否也如人的性格、人格一样，不同的人也有不同的类型。对于人们在宗教信仰、政治信念、待人礼遇等方面的差别，专家们研究得较多，但是在性的领域，对人类性反应方面的类型仍缺乏知识，甚至迷惑不解。专家们对此一向研究得很少。最近，朱迪恩・纽曼归纳了美国一些性学家、心理学家的研究成果，对女性的七种不同的性人格作了描述，并简要地评论了其优缺点和补救办法，可提供参考。

对大多数人来说，性行为并不只是一种肉体欢悦，并且是表达自身的一条基本途径。你在房事时如何动作，如何反应，如何体验，反映了你如何看待自身和配偶。而且，弄清楚你是什么性人格类型，对于改善婚姻关系，提高性生活质量是很有意义的。

一般吧多练仰卧起坐，俯卧撑就行，别太劳累因人而异，抹点 [ 耐o而] 2-3下可以的，人呢许多看似拥有的，其实未必真的拥有

性生活的姿势有很多种，每次我在伴心软件上约妹纸都会涨很多知识。

三、夫妻怎样过性生活

夫妻性生活过的好不好不在于女人自身条件，更不在于女人阴道的大小。过好性生活需要夫妻双方的共同努力，当然需要男人的主动和对女人的爱护体贴，既有激情又不能过于猛烈要懂得令相惜玉。女人呢要注意调节男人的刺激因素，比如化妆，制服，妩媚等去刺激男人。夫妻两个要沟通，那里是我的敏感区，喜欢什么姿势，环境等细节问题，要大胆的说。夫妻双方不止身体融为一体更重要的是精神融在一起，也就是默契。还有你自己自身的心里要放平，不要老惦记自己的这里怎么了那里怎么了，那会让你做爱的时候精力不集中，没有专注的投入到做爱当中，享受不到那种忘我的快乐当中，那么你的性生活当然就不好啦。假如我们想一想，如果一个男人和一个女人做爱，男人在努力而女人呢三心二意的想别的东西，男人那来的那么多激情，也只有草草了事。想过好性生活就别束缚自己。

前戏时间要做够，先亲亲抱抱她接下就接吻，先亲额头接下亲嘴耳后脖子下来就乳怀乳头这里可以亲久点，再下去就亲阴部了亲阴蒂的时候不要太重，要轻重结合我想这时她也很想你放进去了有点受不了了你再进去女得离高潮应该不远了，这时候再开始这样就能让女人几次高潮。

各种姿势都体验一遍

解锁一遍

互相抚摸

四、怎样更好的调节夫妻生活？

怎样更好的调节夫妻生活？ 去key聚划算各种技巧一起来学啊

如何调节夫妻生活？一辈子太长 平凡平淡才是真的，你说的没错

一辈子太长了，两个人必须要甘于平淡

才能在现在各种喧嚣的都市中得到一个家的安宁

孕期怎样调节夫妻性生活呢？ 更早期的处女经里，连怀孕之前性生活的时间都有限制，打雷、下雨、地震等等都不行，主要是怕动到胎神、胎气。孕期也可以享受完美性爱 现代人对孕期性生活也有许多顾忌，所顾忌的理论基础又在那里呢?最常被提到的说法是精子会携带细菌，经由性行为由子宫颈到达羊膜，引起绒毛羊膜炎，然后造成早产，这是比较被接受的一种说法。以前有一个不正常的想法是，阴道是脏的，精子是脏的，阴茎本身也是脏的，所以会把细菌带到子宫去，借由性行为把细菌引溯到羊膜引发羊膜炎，造成早产儿。羊膜炎经证实在有阴道炎的时候，频繁的性生活容易造成早期破水，而破水之后容易造成早产。第二个理论基础是认为精液里面带有前列腺素，前列腺素会造成早期子宫收缩，引发早产。好象在玩爆竹，在性行为时，把引爆的东西带到肚子里去。第三个较少被提到的，怀孕期性生活造成心理与生理的压力，会使身体过度产生一种激素「儿查酚胺(cathecolamin)」，影响交感神经，造成子宫收缩。 要知道这些理论基础到底有没有根据，当然没办法故意去试试看，不过最近有一项研究指出，前列腺素的量并不足以多到刺激子宫收缩，所以这个理论就慢慢不被接受。近五年的文献所做最大型的一项研究，是由美国公共卫生部儿童健康人类发展部所支持，由芝加哥大学指导，爱荷华大学统计的，结果显示，男性上位的姿势，由于直接压迫腹部，在孕期最后四星期可能会造成早产。同一篇文献指出，孕期中频繁的性生活，本身并不会造成早产，但如果妇女阴道有菌株产生，那么频繁的性活动就可能会引发早产，这是以前没被提出来的。 假如是有频繁性生活的健康正常女性，事实上早产机率是一样的，但若是性生活频繁且阴道带有菌株的妇女，早产机率就会增加。芬兰赫尔辛基大学1993做了一项研究统计，发现正常的初产孕妇，孕期的性行为不会引发阴道炎，也不会引发早产。上面提及美国所做的研究，又以同样的统计方式作了另一项研究，指出姿势和性活动次数并不虞导致妊娠的不良情形，大部份的姿势并没有影响(他怕他发表男性上位有影响引起太大的震撼，又做了一篇报告)。从整个怀孕过程来看，怀孕早期因害喜而性欲减退，而到中期就开始逐渐恢复，如果能在姿势上作些调整，未必在怀孕末期最后四星期要禁欲，只要不压迫到腹部就好。而姿势方面，男位在上或女位在上并非重点，重要的是是否压迫腹部和是否很深入，太深入或太压迫腹部就比较不好。其实女性阴道最敏感的部位是阴道的前1/3，所以浅尝即可，不必要深入。一般来说，怀孕前三个月可能还不需要注重姿势上的调整，第四个月开始，姿势便很重要，坊间有很多介绍怀孕时期性生活姿势的参考书，各种姿势都可以试试看，并不一定要用特定的姿势，只要觉得双方舒适、享受性生活的快乐就可以了。此外，孕期口交也是一种很好的方式，未必一定要，但男对女口交不要吹气，(有人指出这种行为可能会引起母亲气栓)，还有许多其它的亲密方式都是很好的性生活。是以总括来说，现在妊娠要有全方面的观念，像太极图一样，强调和谐，阴阳调和，母体如果不健康愉快，孕育出的孩子也不可能很健全，所以强调胎儿健全成长的同时，也要关心妈妈的健康愉快。妈妈的健康起源于家庭的和谐，而家庭和谐的一大部份，在于夫妻性生活的和谐。妊娠期是一段很长的时期，如果怀胎九月都不能有很愉快的性生活，那么夫妻的感情会受影响，家庭的和谐也会失去。所以我们强调的是，怀孕期的性生活，如果是身体正常的父亲及母亲，那么应该是没有害的，也是值得鼓励的。 在临床上建议暂停或节制性生活的情况有下列几种： 1、有习惯性流产历史的妇女2、有子宫颈闭索不全历史的妇女3、有产前出血或前置胎盘情形的妇女，此时可能要绝对禁止较深入的方式，因为有时会引起大量出血。4、有早产经验、早产历史或早期破水的妇女，这一类情形的妇女是怕会引起绒毛羊膜炎。5、有阴道炎或重大内科疾病的妇女，有阴道炎的妇女，怀孕时频繁的性生活会引发早产，而重大内科疾病，如动脉不健全或心脏病，此时可能要先会诊医师，评估是否可以进行比较激烈的性生活。6、性伴侣有性器官疾病，此时，理论上可能会把细菌带入阴道，引起绒毛羊膜炎，引发早产。

怎样过夫妻生活更好 夫妻生活会出现哪些意外 在夫妻生活中出现这样的那样的问题，不可避免，解决问题最有效的办法就是沟通，通过经常性的沟通，可以使夫妻间的矛盾减少，可以增进彼此的感情，可以使双方的融合度更高。

例如说，在遇到具体问题的时候，男性一般选择尽量自己去处理，不到万不得已的时候，他不会与自己的另一半沟通解决。妻子在这个时候如果不能提供解决办法，应尽量安抚，而不应该抱怨对方不能解决问题，否则呢只能使问题严重化，这是男人的特点。

而女人在遇到一些问题的时候，会愿意跟自己的另一半分享，而男性往往注重问题的解决，女性有的时候他的真实想法，并不是得到解决问题的答案，他需要更多的是理解和安慰，所以这个时候男性表现出更多的应该是倾听。这一点是大多男性在婚姻中最容易犯的错误。

希望能够帮到您。

夫妻生活要怎样才能更好？ 家是什么？每一对新人在踏进婚姻殿堂的时候，都会得到一句真诚的祝福，白头偕老，相爱永远。但爱一时容易，爱一生一世真的很不容易。 在人生的岁月里，你可以灯红酒绿，纸醉金迷，年轻的时候，经常迷失自己，而家是疲惫的窝，是疗伤的巢。 人的一生有很 多时间都是戴着假面具，要小心做人，小心做事，看眼色说话。而家是你可以摘掉假面具，可以放松，可以发泄，可以大哭，可以大笑。。。家有多好？有的人可能一生都不明白，所以不珍惜！ 家不是一个讲理的地方，这句话听起来很没有道理，但这句话是千真万确的真理；这是多少夫妇？多少家庭？用多少岁月？多少辛酸？多少爱恨？多少是非？多少对错？在纠缠不清难解难分的混乱中、总结出来的一个结论；当两个人开始据理力争的时候，家便开始布上了阴霾，两个人都会不自觉地各抱一堆面目全非的歪理，敌视对方，伤害对方，最后只能是两败俱伤；为了表面一个理，要么分手离婚，要么凑合一生；他们不知道，家是一个讲爱的地方，不是一个讲理的地方，更不是一个算帐的地方； 很多人对婚姻有很多期盼，期盼可以从中得到富贵、安慰、爱情、宁静、快乐；其实，婚姻开始的时候，只是一个空匣子，你必须往里面放东西，才能取回你要的东西；放的愈多，才能取的愈多；走在一起的两个人，一定是一种缘分，这种缘分是可遇不可求的；那么，这个空匣子放进去的第一个应该是缘分，珍惜缘分，就会凭添一分宽容，继而你就会去给、去爱、彼此侍奉、彼此赞赏、彼此依赖、彼此习惯； 第二个应该放进去的是感恩、感激父母给了你生命，感激这个世界上所有对你有帮助的人，感谢你的儿女带给你的快乐；只有感恩、你才会有责任心；婚姻，就像是一场赌博，嫁一个有责任心的男人是女人一生幸福的关键；所以有句话：女人，婚前睁大眼，婚后闭只眼； 有人说年轻时，我们不懂得爱情；婚姻让我觉得，恋爱是爱，婚姻是责任，是甜蜜的负担、是心甘情愿的付出； 第三个应该放进去的是亲情、亲情应该是世界上最真挚的感情了，有了这份真挚，这个家就有了稳定，有了温馨； 还有一个很重要的就是要放进去知足、有一句古话叫做“知足者常乐”、这句话说起来容易做起来很难，这个世界诱惑力太大，谁都渴望自己拥有很多的钱，拥有一份多彩的生活。其实，我们很多人，只能在自己无法选择的命运中默默度过；面对诱惑，知足的心态也是要经过岁月的历练； 人都会遇到困难、挫折、烦恼、痛苦、快乐，只是各不相同罢了，生活真的是很平淡； 日子就象树上的树叶,每个经脉、纹络几乎都是一样的；每个人的人生轨迹是各有不同，对普通人来说，不可以奢望成名成家，也许一生都不可能拥有更多的财富；我们努力生存的目的，或许只是让别人和自己都更快乐；抛开名利，学会放弃那些不平衡的心态，让自己少些浮躁，少些奢望，多些安静；在人生的岁月里，拥有一颗宽大的胸怀，健康的身体和平和的心，还自己一个快乐的心情，才会让自己或许不如意的人生多一些灿烂； 夫妻应该是精神上的合二为一了、既然是一个人了，自己跟自己还要讲面子吗？还要讲尊严吗？如果两个人在人生的岁月里，一起面对困难，一起分享快乐，风风雨雨共同感觉合二为一，那一定是夫妻的最高境界。只羡鸳鸯不羡仙； 幸福的家让人快乐，快乐让人年轻； 让我们相约，用健康快乐的心情等待银婚，金婚，那时，我们已是白发苍苍了吧、可我们仍然会手牵手，回想起经历的风风雨雨，肯定会不由的惊呼：自己真的很伟大； 爱情真的不是花前月下的浪漫，而是简简单单的相依相守，过于追求心中的浪漫和理想中的爱人，或带着功利的婚姻，只会让自己受到伤害；对于破坏夫妻关系的事，应保持警觉，避免刺伤的误言或无谓的争吵；平时多结交对家庭生活有帮助的朋友；多交换对家庭生活的各种意见；夫妻两人也需不时的检讨婚姻生活寻求改善。 冲突、吵架、冷战是无法避免的，因为每个人都会有感情冲动的时候，要紧的是把每次冲突化为成长经验，学着开放个人的心胸，面对现实。惟有爱和为对方着想，才能化解一切。 婚姻家庭就像----花圃，花圃要有足够的空间来成长，有计划的栽种，有时要翻土，有时要施肥，有时要移植，有时要铲除。种花要看季节，季节不同，开的花也不同，婚姻生活也有四季的变化，所以对婚姻的花朵要细心灌溉，如果让它同野草一起长，任它受风吹日晒，不会长好，惟有努力的灌溉，细心的呵护

娇韵宝是不是可以调节夫妻生活质量？ 就是野葛根片，就是保健品，要很大的调节是不可能的

怎样调节夫妻间的感情 少玩手机和电脑，多出门旅游散心，多参加社会活动，多献爱心和真心。

怎样调节夫妻间的隔阂？ 我觉得经常沟通吧才能调节夫妻间的隔阂

希望采纳

怎样做夫妻生活过的更好，更幸福。 认真过好夫妻生活，那是小夫妻幸福的基础，别三下五除二就结束战斗

夫妻生活该怎么协调更好 结婚后，几乎所有的问题都会成为夫妻吵架的一个隐患，包括你现在发现的（即你提到的3点）或没发现的，要知道结婚前是两个人谈恋爱，而结婚后就是两个人过日子了。我觉得夫妻相处之道最重要的是：坦诚，包容，和尊重。对待任何事情的处理方法都不要离开这三点，那这对夫妻就绝对能一起走完一辈子，而且感情只会有增无减。

先说说你提到的3个存在问题，这3个问题，你应该在婚前跟她讨论一下。这就是坦诚。把你的真实想法告诉她：

1，婚后谁主外谁主内要协调好。她的收入比你高，自然压力就比你大，那家庭里的事情你要多分担一点，如果她对家务有做得不好的，你不要太责怪她，这就是包容。另一方面，你也得努力一下，为自己将来的发展做好准备。短期你升不上去，不要泄气，但一定要暗暗地做好准备，机会只会给准备好的人，做好充分准备，机会来了才不会错失掉。另外，平时与她沟通时应该让她明白一点，作为女人，事业心再强，最后的终点还是在家庭，尤其是有了孩子之后。而男人，再怎么没上进心，也应该往社会上闯。这不是世俗的观念，而是根据男女之间不同的性格所决定的。一般来说：女人天生柔韧，有耐性，比男人细心，考虑问题周到，所以适合处理家务和孩子的教育问题；而男人有股蛮劲，有斗心，能承担压力，适合应对现实社会中一切艰辛。如果男女的分工调转了，那这个家庭是会存在问题的：家务孩子管不好，夫妻容易吵架。或者你女友会说，她也有在社会上奋斗的能力，可以把家务和孩子交给老人家，但作为一个过来人，我可以直接告诉你，老人家不能帮你多少，而且那样对孩子也不好。所以，作为婚姻的女方，我觉得必须要做点牺牲，牺牲自己的社会荣誉去换取家庭美满和孩子的健康快乐，因为男人是没办法做好这些事情的。而你，作为婚姻的男方，为了补偿女方的牺牲，更应该加倍努力去做好你自己的分内事，不要让自己的妻子和孩子受到委屈。

2，性生活方面，能保持协调就好。每个人也许都有些癖好，可以互相迁就或者调整一下。不用担心以后不年轻了咋办，要知道，你一天天变老的同时，她也是。所以这个无须过分担心。如果出现有不协调，那要跟对方沟通好，或者你可以另外找些新点子，起到主导作用。婚后的性生活对双方的感情是个很好的调剂品，尤其当平时生活上有些不愉快的时候，这个调剂品更不能缺少。

3，结婚后跟你母亲一起过，那是绝对会有婆媳问题出现的。你想想，就算子女跟父母一起住，不也是有吵嘴的时候吗？那为什么婆媳间有点意见不合就看得那么严重呢？在处理这个问题上，你也许会出现左右为难的时候。但其实只要把大事化小，小事化无，就没什么问题了。如果是生活细节或者个人喜好问题，就让她们吵吵，自己解决就是。如果她们自己无法解决，你就站出来，在母亲面前替老婆说说话，又在老婆面前替母亲说说话。如果是原则上的问题，你应该先跟老婆回房关上门好好商量，两夫妻达成共识了，由你出面跟母亲谈，而不要让老婆跟你母亲说。这样就能最大程度的缓解婆媳矛盾了。另外，有个小点子给你参考，就是平时在生活上偶尔犯些两个女人都无法忍受的小错（例如故意把臭袜子丢在显眼的地方，或者上完厕所不冲水啊），然后让她们两个女人一起数落你的不是。知道吗？如果两个女人有了共同的“敌人”后，她们会感觉对方跟自己是同一战线上的，那为了成为好战友，她们就会寻找更多的共同话题的，当共同话题越多，她们之间的关系就会越好了。

而其他你还没发现的问题，也是本着坦诚，包容，和尊重的原则来解决。主要的方法是沟通，沟通是尊重对方和坦诚的一个表现，了解对方的想法，然后采取包容的态度，多站对方的立场上想想。（这段话你也转述给你女友听，因为维持和谐美满的婚姻生活不是靠单方面的，而是要双方都能做到这点。如果是单方面做到，那这段婚姻还是痛苦的。）

最后，祝你们有个美好的未来~