情感理论之两性相处艺术

我们从小开始学习，地理、 历史 、生物、化学，学校教会了我们生存所需要的所有理论技能。然而，自始至终却没有谁教过我们如何处理两性关系，如何正确的处理两性相处过程中的矛盾和冲突！

更可怕的是，当今的 社会 的发展趋势和状态，增添了更多不稳定的因素。就拿婚姻来说，每年的离婚率是节节攀升，已经到了不容忽视的地步。

我国的婚姻状态大致历经了三个状态。从清末民初的一夫多妻制度到建国不久的一夫一妻制度，再到改革开放后国外婚姻观念，性观念的涌入导致的追求自由恋爱、女权提升、崇尚平等的理念。实际上由于2000多年的封建传统思想和如今高度发达的物质基础及过于开放的解放思想和民主客观思想的四面压迫状态中，更多的婚姻出现了问题。

也许单独出于某一种状态，还不会出现大的问题，然而各种思潮的挤压下，又在如今物质高速发展，精神却相对落后的情况下，婚姻破灭的几率自然大大增加。

婚姻尚且如此，更遑论感情了。下面就给大家详细说说 情感 理论的两性相处艺术。主要包括三大部分： 男女在感情中的特点、两性相处的基本理论以及两性相处的基本技巧。

一 男女在感情中的特点

1 男女在感情中的思维差异

男人和女人，因为生理特性的不一样，也因为价值观观中的角色不一样，导致了男女在感情中思维是有差异的。简单来说就是男人偏理性，总是从解决问题出发；女人偏感性，总是倾向于情绪的宣泄。

简单举两个例子，大家就明白了。

1) 当一个男人晚回家的时候，女人做好饭菜等他到11点。望着桌上冷了的饭菜，女人总是忍不住委屈的抱怨。其实女人抱怨的根本不是晚回家的事，也知道他有可能是公司应酬。女人想说的是她需要他的关心和爱护。而男人一般是这么表达的。男人会想一堆事来解释自己不是出去耍，是有正事。因为男人的逻辑思维是我想证明我是为了这个家在努力工作，我都是为了这个家。而他其实没有明白，女人只是想要他的关心。他什么话都不用说，只需要一个拥抱就可以了

2) 女朋友来大姨妈了，给男朋友发短信：“我来大姨妈了，好难受”只是想寻求安慰和关心。而男生一般都是这样回的：“宝贝，多喝点红糖水，好好休息”此刻女朋友心里很失望，很不爽。一般都会发点小脾气。难道她的生理期，她不如你懂的多？她要的不是这些，她想要你的关心和安慰。正确的应该怎么回答喃？这时候男生应该说：“宝宝，心疼你了，真恨不得我来替你来大姨妈！我暂时没在你身边，照顾好自己，不然我都不原谅我自己。”这时候，女生一般都会看似怒骂两句，实际心里暖暖的开了花。

这上面两个例子，就充分说明了男女在感情中的思维是有差异的。很多时候各位明白了其中的思维差异，才不会好心办坏事，弄糟糕了感情，还自我委屈极了。

2 男女在感情中的需求侧重点不一样。

男人和女人，在感情中的需求是不一样的。这个原因也是生理特性和 社会 价值观赋予的角色。简单说来，男女在感情中的大致需求如下：

男人：信任、接纳、欣赏、崇拜、认可、鼓励

女人：关爱、理解、尊重、忠诚、体贴、安全感

这需求上的不一样，关系着双方沟通交流的基础，是日常生活甜蜜相处的基础条件。更为甚者，是能否进行灵魂交流的关键。所以，务必理解透顶。假如双方都不理解，最终的结果就是日常矛盾积累，导致感情破裂。成了我上一篇文章说的矛盾及类型感情破灭。

二 两性相处的基本理论

1 两性相处的几个关键点

1) 学会情绪的自我管控： 具体方法参考我上一篇文章。

2) 凡事要沟通和交流： 拒绝沟通和交流是埋地雷的行为，迟早有天会爆发。

3) 分享内心感受： 灵魂愉悦，才能彼此心无隔阂。

4) 共同经历一些事，共同成长进步： 人都是不断成长的，彼此一起的成长，才能内心默契。

2 两性相处的几个禁区

1) 喜欢“忍”： 忍只会积累，最终爆发。忍是把自己摆在高姿态，对方摆在低姿态，不利于成长。

2) 坚持“我是对的”： 感情中没有那么多道理可讲，要的是包容和爱。

3) 喜欢冷战： 冷战是最伤害感情的东西，只会把两个人的心越推越远。

4) 不愿分享内心感受： 只会让两个人形同陌路，分道扬镳。

5) 抱有托付心态： 感情不是托付，需要的是彼此的共同成长。人的成长，是人性的正常心理历程。

三 常用的基本技巧和手段

1 几个基本技巧

1) 睡前坚持30分钟交流

睡前是人最放松的时刻，也是人最能听进去话的时刻。这种情况下的双方，一定要形成交流下日常生活的要事的习惯。比如谈谈孩子，说说工作，交流看法等等。

2) 形成特定时间灵魂交流的共识

每个月抽一天的三个小时，找个安静不受打扰的环境，彼此坦诚相待，先各自夸奖对方，再说下对方不好的地方。最后双方共同确定目标，指定共同完成的计划。

不要觉得这个儿戏或者难为情，这个做好，感情中9成的问题都能解决。

3) 每次都冲突或者矛盾时，学会先离开20分钟的习惯

每次遇见不同的看法，或者产生冲突矛盾，养成先离开20分钟的习惯，然后再回来讨论。

4 ) 定期带着孩子的家庭活动必不可少

不管工作有多忙，还是自己有什么事情，必须定期一家人集体活动。

2 如何正确处理矛盾和冲突

1) 解决矛盾和冲突的第一步，是控制自己的情绪问题。

2) 两个人之间应该明确不要以是非来论事，而要以爱来论事的态度。

3) 适当的退步和包容，往往是以退为进。

4) 把每一次矛盾和冲突当做检测感情的查漏补缺的方法。

今天就写到这里，不是我不细写，确实框架太大，要细写的话，就不是几千字的问题了。