针灸如何治疗紧张
针灸如何治疗紧张
身体与精神上的紧张一般可以通过针灸治疗，那么，怎样的针灸治疗才能起到好效果呢?下面我整理了针灸如何治疗紧张，供你参考。
针灸如何治疗紧张 有一种情况则为身体肌肉紧张及心理紧张造成的失眠。诊断后做针灸，主要为肾俞穴、关元穴，并进行腰部的按摩调理。
问题是太累了，一是身体累，二是心累。背部甚至全身肌肉都很紧，做了针灸后腰部得到松弛，感觉很舒服就睡得好了。”身体疲劳，先给失眠埋下了“病根”，再加上有了心理障碍――总觉得睡不好，总给自己不好的心理暗示，久而久之，这种不能安睡的暗示越来越强烈，造成了恶性循环的后果。
“我们主要针肾俞穴、关元穴，调肾、调紧张情绪，再进行理疗，气血一活，就会感觉到很舒畅。这跟我们很累以后去做推拿按摩就觉得很轻松是类似的。”
“经过多年的临床研究，发现失眠有紧张性的，有药物依赖的，或因更年期造成的，只要针对病因来治疗，就可以做到针到病除，药到病除。而针灸对调节紧张度方面很不错，但对于亚健康、湿寒等方面，则会慢一些。”
如今失眠患者不少，尤其是一些生活无规律的人群。这类人群要调节失眠，就要把生活规律改过来，避免造成精神的张状态，再通过针灸调节紧张度，然后通过心理调解，就可以缓解失眠。
针灸去皱效果怎样 针灸除皱依据的是脏腑经络学说，将局部与全身取穴结合起来。局部取穴是指在易出现皱纹处就近取穴，通过穴位刺激，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养供给，调节皮脂腺的分泌，进而达到消除面部皱纹、避免皮肤松弛的目的。
最近，在肉毒素除皱频出毁容事故的影响下，不少想除皱的人转而向传统的针灸除皱 方法 求助。这是我国古来有之的美容方式，除皱效果稳定持久。
针灸除皱依据的是脏腑经络学说，将局部与全身取穴结合起来。局部取穴是指在易出现皱纹处就近取穴，通过穴位刺激，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养供给，调节皮脂腺的分泌，进而达到消除面部皱纹、避免皮肤松弛的目的。全身取穴则着眼于平衡脏腑，调节全身各系统的功能，以达到除皱的目的。不同体质的人，取穴位置有所不同：脾胃虚弱者常配合脾俞、胃俞等穴位，肾虚者常配合关元、肾俞等穴位。
需要注意的是，针灸除皱也并非万能，毕竟衰老是人体不可抗拒的规律。一般来说，针灸除皱最适合50岁以下皱纹早现者，特别是因患各种慢性疾病而出现早衰者。
接受针灸除皱，一定要去正规医院的针灸科。因为他们不仅针灸器具消毒严格，可有效预防感染及各种传染病，而且医师手法娴熟，疗程设置科学。通常针灸除皱以20次为1个疗程，第一个疗程每日或隔日1次，第二个疗程每周2次，第三个疗程每周1次。在针灸除皱时，医生通常会配合面部皮肤按摩或耳部穴位贴压疗法，以消除面部细小的皱纹。为了避免出现意外，在经期、妊娠期、饥饿以及过度劳累的情况下，最好不要接受针灸除皱美容。如果患有某种慢性疾病，最好能在接受针灸除皱的同时，积极治病，因为各种慢性疾病往往是面部皱纹产生的“催化剂”。
针灸去皱的操作方法 针灸祛皱运用了现代医学针刺后局部组织充血水肿的原理，利用超细磁针无痛无痕的优势，可多次刺激皮下组织，改善和促进的局部血液循环，增强肌肉弹力，激活增生肉芽，使断裂的组织生长连接，消除皱纹，刺激皮下胶原蛋白生成。同时局部皮肤在中药的辅助作用下收紧。再以针代刀分离表皮与表情肌，使因肌肉收紧而凹陷的皱纹松解平伏，一般来讲，细小的皱纹3~7次治疗即平，很深的皱纹如川字纹则需多次。
形容针灸的诗句
1、针灸阻朋曹，糠t对童孺。（杜甫《雨》）
白话文：针灸的治疗阻隔了朋友们，劣质的食物被分给儿童。
2、此证何证无实证，针灸汤药所不治。（陈著《赠医相者赵月堂》）
白话文：这个病症并没有明确的根据确诊是何病症，不能随便用针灸汤药来治疗。
3、厌然成痼，不可针灸。（张耒《友山》）
白话文：已经成了痼疾，不可以用针灸的方法治疗。
4、能治神者可治针，治神之要在修身。（周树东《金针梅花诗抄》）
白话文：能够掌握病人精神状态和机体状态，就能够掌握施针的方法。而掌握病人精神状态和机体状态的关键，就在于不断修炼提升自己。
5、针虽细物道通神，上合于天下合人。（周树东《金针梅花诗抄》）
白话文：针虽然是细小的物件，却神通广大，上顺应于天，下适合于人。
6、居闲或灸灼，已没出复继。（黄庶《灸赘疣》）
白话文：闲来无事，有时会用艾灸，赘疣已经消失了，再长出来就继续用艾灸。
7、启处不自安，灼艾加诸膝。（强至《予以病久不赴朝谒因灸三里穴罢信笔偶书》）
白话文：双腿活动不方便，在膝盖上方用艾叶灸灼。
扩展资料：
针灸是针法和灸法的总称。
针法是指在中医理论的指导下把针具（通常指毫针）按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激，从而达到治疗疾病的目的。
灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。通常以艾草最为常用，故而称为艾灸。
针灸于2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
参考资料来源：百度百科-针灸
《古哲曲》
混沌初开鸿蒙出
奇门遁甲显异术
先秦周易卜彖辞
临兵斗者皆数组
飞针引线绕蜀绣
连山归葬二易丢
慧孛将临白泽走
黄河水浊朱厌留
象爻二卦含真谶
天行健而地势坤
乾兑坎离巽震艮
天泽水火雷山风
自强不息非空言
厚德载物容人间
焚膏继晷兀兀然
中国古学传千年
针灸阻朋曹，糠t对童孺。（杜甫《雨》）
