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发痧是经络失调的一种表现。临床上会出现头晕、困倦、乏力、精神不振、口渴、出汗、注意力不集中等现象，影响正常工作效率。一般来说，刮痧可以缓解，也可以通过藿香正气散口服治疗。同时，要少吃脂肪、甜食和油腻食物，积极开展户外运动，平时多喝开水，促进体内新陈代谢，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，增强身体抵抗力，增强抗病能力。
怎样刮痧是正确的？
2023-01-11
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