杨氏太极扇36式，那36步的名称都是什么啊，谢了大神
一、杨氏太极扇36式，那36步的名称都是什么啊，谢了大神
01 起势
02 怀中抱月
03 燕子抄水
04 顺水推舟
05 华佗垂帘
06 黄莺落架
07 凤凰旋舞
08 乌龙摆尾
09 翻身打虎
10 神龙返首
11 叶底采莲
12 云燕南飞
13 昭君扑蝶
14 转身抛接
15 回首展臂
16 掩手挑帘
17 乌云倒转
18 叉步反撩
19 震臂看花
20 随风摆柳
21 迎风掸尘
22 推波助澜
23 转身击扇
24 舞袖翻花
25 插花盖顶
26 金瓶倒水
27 回身看花
28 霸王举鼎
29 神扇穿雾
30 四维雄风
31 仆步端扇
32 白鹤亮翅
33 风扫秋叶
34 大地回春
35 彩蝶飞舞
36 收势
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二、太极功夫扇 杨式36式太极扇扇谱有哪些
杨式太极扇总共分为18式、36式、73式和81式。杨式太极扇的动作不仅沿袭传统扇法和杨式太极拳的特点，其动作名称更是以象形取意著称。演练者在练习杨式太极扇时，不仅能从编排合理的动作结构中享受健身的愉悦，更能在练习时感受到中国传统文化的气息和氛围。
杨式太极扇18式动作名称介绍
第一段
1、起势
2、怀中抱月
3、随风摆柳
4、迎风掸尘
5、推波助澜
6、老翁垂钓
7、马步点劈
8、翻身打虎
9、神龙返首
第二段
10、叉步开扇
11、顺水推舟
12、左右撩扇
13、马步抱扇
14、白鹤亮翅
15、风扫秋叶
16、大地春色
17、盖步开扇
18、收势
杨式太极扇32式动作名称介绍
第一段
1、起势
2、怀中抱月
3、燕子抄水
4、顺水推舟
5、华佗垂帘
6、黄莺落架
7、凤凰旋舞
8、乌龙摆尾
9、翻身打虎
第二段
10、神龙返首
11、叶底采莲
12、云雁南飞
13、昭君扑蝶
14、转身抛接
15、回首展臂
16、掩手挑帘
17、乌云倒卷
18、叉步撩击 第三段
19、振臂看花
20、随风摆柳
21、迎风掸尘
22、推波助澜
23、转身击扇
24、舞袖翻花
25、插花盖顶
26、金瓶倒水
27、回身看花
第四段
28、霸王举鼎
29、神扇穿雾
30、四维雄风
31、仆步端扇
32、白鹤亮翅
33、风扫秋叶
34、大地春色
35、彩蝶翻飞
36、收势
三、吴阿敏1至36式养生太极扇伴奏音乐
可以下载啊！如果找不到的话可以把这个视频下载下来，然后用格式工厂转换下格式就可以了。
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四、24式养生太极扇音乐
太极扇是一种风格独特的武术健身项目，它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作。24式养生太极扇音乐有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。
24式养生太极扇音乐 《春江花月夜》8分多种
《高山流水》4分多钟
《广陵散》22分18秒
《凤凰台上一》3分3秒
《梅花三弄》5分钟左右
《酒狂-古琴》3分37秒
《大浪淘沙》5分3秒。
太极扇的概述 太极扇是一种风格独特的武术健身项目，它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作，太极与扇的挥舞动作结合之下，刚柔并济、可攻可守，充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪，是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。
“太极鱼”为扇面的太极扇。这种“太极扇”的质地材料有硬纸、竹编、竹框或塑框布面等多种,不过近年来以塑料制品为多。
养生太极扇的扇形 陈式太极扇
陈式太极扇是在陈式太极拳的基础
上创编的一套具有独特风格的武术健身项目，它突出了陈式太极拳传统性特点，内容丰富、结构合理，通过穿插蹬腿、摆莲、翻腰、跳跃，集中了东式太极拳典型动作。该套路缠绕折叠、松活弹抖、扇势多变、造型优美，极具健身性、观赏性及艺术性。
杨式太极扇
杨式太极扇是一种深受大众尤其是女性喜爱的太极健身器械。它集太极拳基本功、扇法基本功、武术技击基本功和舞台造型基本功于一体，不仅动作优美流畅，造型典雅大方，而且富有浓郁的现代气息。经常习练，可以收到祛病健身、延年益寿、陶冶情操的动效。杨式太极扇动作紧凑，节序清晰，中正雅致，舒展大方，动作速度舒缓适中，动作劲力势势贯劲，劲力内含。练法上，强调每势以起永开合贯串，严格遵循太极原理的要求，适合大众学练和养生健身的需要，符合竞赛的规范化要求。
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