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我已过35岁了感觉一下子容貌老了许多怎么办?

2023-01-17 20:25:58　　来源：网络　 　热度： ℃

一、我已过35岁了感觉一下子容貌老了许多怎么办?

保持一颗年轻的心，心态是决定容颜的关键，再就是注意保养，饮食均衡

二、三十五岁左右的男人需要滋补吗?应该怎样滋补呢?

需要，但具体而言看该男人身体状况，如果体型偏胖宜以清淡润体之物润身体，以植物性补品为宜。

如偏瘦，宜在冬季行补，可食动物性补品，寒气重的日子吃点当归桔皮肉桂等药材炖狗肉。或食红参等。

具体如何补要本人去问过医生之后会更好，最好是去问老中医，他们更有经验。

三、35岁女性脸色黄吃什么营养品最好

脸色黄需要你多补补气血，一方面可以吃一些补气血的补品来补一下身子，像枸杞、阿胶等等。另外你也可以多多学习一下中医养生知识，从日常生活中做起养生保养，相信很快会恢复过来。

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