女人的月经来得不准时，是否意味身体存在问题？这种情况女人该怎么办？

    对于广大女生来说，“大姨妈”可以说是自己身边最亲密的“朋友了“，虽然他们有时候会迟到，但是他们几乎每个月都会光顾你，但是这位朋友很多的时候对于广大女性朋友来说并不友好，如果你没有因为大姨妈而困扰过那真的可以说是“命运的眷顾”了。

      在这些问题当中大姨妈提前或者推迟，可以说是广大女性朋友最关心的问题了，其实大可不必，首先我们要了解什么是月经，月经是子宫内膜脱落的过程，在此期间，子宫内膜通过子宫颈和阴道排出体外形成经血，女性正常月经周期是28天，正常的月经天数是3-7天不等，但是，月经有的时候也会受到外部因素的一些影响，比如情绪的好坏，环境的改变，和怀孕等等因素都会有所影响。

所以如果一直以来月经都很准时，而且很有规律那么出现了到日子没来的情况还是需要重视起来，需要到医院找专业的医生了解情况，但是如果最近工作或者是生活压力过大，可以适当的放松自己的情绪看看是否会有所好转

   虽然月经会伴随女性很久一直到绝经期的到来，有时也会受痛经的困扰，但是它对于女性来说太重要了，一来它是女性特征的一个象征，二来也是女性身体健康的一个重要提示，月经的量多少，颜色的深浅都能够提示女性生殖系统是否健康，还有最最重要的一点，那就是月经是否正常也往往决定了适婚年龄的女子能否顺顺利利的有宝贝当时妈妈，所有女性朋友在这位好朋友发生一点改变的时候还是需要重视起来的，但是也不需要过分紧张，毕竟这位好朋友有时也会受到你自身情绪的影响，最后祝福每位女性朋友都能健康美丽。

当然是的。遇到这样的情况，首先一定要去看医生，而且一定要调理身体，可以喝一些中药，也可以喝一些红糖水，一定要让自己更加健康，平时千万不要生气，一定要勤洗内裤，保持私处的干净。

是的。这种情况女人一定要多喝一些红糖水，同时也应该多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要着凉，不要吃冷饮，保持情绪的稳定，保持充足的睡眠，千万不要熬夜。

月经是女人身体健康的重要指标，如果月经不调，女性应该及时到医院就医。否则可能会影响身体健康。