健身可以靠吃虫子补充蛋白质么?
2023-07-10 21:24:48 来源:网络
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会,不仅会,还会存活的更健康吧
虫子蛋白质丰富,你就会听到这样的话
1.每天要吃够拳头那么大的虫子肉,保证每天蛋白质摄入量。
2.减肥的人吃了虫子肉会增加饱腹感。
3.虫子肉是健身者的优质蛋白质来源
4.或者还有,虫子罐头,虫子火锅,风干虫子,红烧虫子,干炸虫子,油焖虫子,凉拌虫子
5.把虫子洗净,蘸满鸡蛋液,炸制金黄酥脆,出锅淋上番茄汤汁,哇,隔壁小孩都馋哭了,哭了吗?真哭了哈哈哈哈
毕竟中国人奇思妙想,什么不能吃
或者还有这样,大街上有人拴着绳子遛虫子,哇,那不是网红款虫子吗