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首先，在颈部涂抹均匀刮痧介质(刮痧油) , 并用刮痧板的平面在皮肤上摩擦到有热感为度，被刮痧者一定要是放松的。
然后，先从颈部正中刮痧开始,用水牛角的刮痧板,从颈部上的风府穴向下刮至大椎下的陶道穴;从哑门两侧的天柱向下刮至风门穴。
怎样刮痧是正确的？
2023-01-11
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