秋天如何防止衣物发霉

一、秋天如何防止衣物发霉

秋天的气候虽然要比夏天干燥可是有时仍然会出现衣服发霉的情况，这种情况在在一些常年潮湿的环境中会比较多见，例如一些住在首层或者临近水边的人常常会有这样的困扰。尤其到了那些阴雨连绵的天气衣服发霉的情况就更加难控制，当衣服上面长了许多黑斑的时候不但影响个人形象，而且上面的霉菌也会对皮肤造成不良的刺激。不少人都有类似的问题：秋天如何防止衣服发霉呢？我可以分享一些实用的方法给大家希望能够给你们带来帮助。 李先生住的地方临近有一条人工河并且空气也不错，可是他发愁的是晚上经常都会有很多蚊子并且衣服发霉的情况也比较严重。当初挑选这个地方就是为了能逃避都市里面的空气污染，想不到住在任何地方都会有不同的烦恼。李先生的几条刚买回来的衬衫都是因此而遭了秧，不但上面有很多难看的黑点点而且还洗不干净。 可以说，衣服发霉是一个很常见的问题所以李先生遇到这种问题其实很正常，在我认为，衣物发霉的原因是因为室内的干燥程度不够，尤其对于那些住在潮湿环境下的人而言，不管是秋天还是夏天都必须首先提高室内的干燥程度。我建议大家可以去买几个吸湿包放在衣柜和房间的几个角落里面，你可以去网购也可以去超市那里购买而且价格也不贵，从几块到几十块不等。我不建议大家用生石灰是因为很容易把房间弄脏，而且生石灰在购买上也比较麻烦。不过用什么方法纯属个人喜好，如果你喜好生石灰的话也没问题而且使用方法也差不多。

此外，你房间如果有空调的话还可以打开抽湿功能，这样也能加快房间的干燥程度，不过开一段时间就要打开门窗通通风才行。平时，你没事做的时候我建议你把衣柜里的衣服全拿去晒一下，而且在秋天这种季节天气也并不会很差，暴晒之后衣服一般都会很少出现发霉的情况了。如果衣服出现霉点的话也没关系，你可以用绿豆芽或者汽油去擦拭一下，霉点没有之后你再用清水去洗一遍晾干就可以了。当然，我建议大家还是不要去那种潮湿的环境去住，那样才是更好防治衣服发霉的方法。

遇到衣服发霉的时候我们除了按照以上的方法去做以外，也可以拿去干洗店那里看别人有没有办法去掉这些霉点。当然，防止衣服发霉仍然是很值得我们去继续研究的，以上方法只是一小部分，更多的生活小窍门你可以在日常生活中去发现。（作者：聂聪）

二、秋季的生活小常识

秋季主要是干燥啊，要防火，防皮肤干燥，多喝水

三、秋季来了,日常生活应注意什么??

体的生理活动要适应自然界的阴阳变化，因此，秋季必须注意保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收”这一原则。秋季养生要注意以下几点。

第一，调理饮食。秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。

第二，早起早睡。早睡以顺应阴精的收藏，早起以舒达阳气。近代研究表明，秋天适当早起，可减少血栓形成的机会；起床前适当多躺几分钟，舒展活动一下全身，对预防血栓形成也有重要意义。这类疾病在秋末冬初发病率极高，发病时间多在长时间睡眠的后期，这是因为在睡眠时血液在脑血管的流动速度变慢，血栓容易形成之故。

第三，增强体力。秋天气候渐冷，衣服不可一下增加过多，有意让机体冻一冻，经受一些寒凉之气的锻炼，这也是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方法。金秋时节天高气爽，是运动锻炼的好时期，尤其应重视耐寒锻炼，如早操、慢跑、冷水浴等，以提高对疾病的抵抗力。

第四，预防疾病。秋末气候转凉，这个时期是中风和心肌梗死发病的高峰期，极容易导致猝死。患有慢性支气管炎、肺气肿和肺心病的人，对气候的变化也很敏感，很容易导致复发、病情恶化。因此患有这类疾病的患者应特别注意提高警惕加强预防，家中应备有急救与治疗药品，以防万一。

第五，预防秋燥。秋天气候干燥，因而皮肤水分蒸发快，故易造成皮肤干裂、皱纹增多、咽喉燥痛、大便秘结等，因此秋天预防秋燥是重要的保健原则。室内要保持一定的湿度，重视补充机体水分，要避免过劳和剧烈运动使津气液耗损。为了防止皮肤干燥可涂擦各种护肤霜。但应注意口唇干裂不可擦甘油，更不可用舌经常舔口唇，否则会使口唇干燥皲裂加重。

第六，慎食瓜果。夏令大量食瓜果虽然不至于造成脾胃疫患，却已使肠胃抗病力有所下降，入秋后再大量食瓜果，势必更助湿邪损伤脾阳，脾阳不振不能运化水湿，腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因此，入秋之后应少食瓜果，脾胃虚寒者尤应禁忌。

第七，适时进补。常言道：“秋季进补，冬令打虎”，但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则是虚者补之，不是虚证病人不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反。还要注意进补适量，忌以药代食，提倡食补。秋季食补以滋阴润燥为主，如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。这些食物与中药配伍，则功效更佳。

第八，多饮汤水。秋季空气干燥，把进补的物品制成汤水服用比较适宜。一般人宜用食补，即选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等加入鱼、肉等做成汤，如花生鸡爪汤、莲藕牛肉汤、菠菜猪肝汤、萝卜排骨汤等。还可食用有利尿解热作用的寒凉类水果，如苹果、雪梨、柑橘、荸荠、葡萄等，可补充大量多种维生素和微量元素。秋季气候干燥，口渴感强，但不宜多饮含气体的饮料，可选用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜浸泡，频频饮服，既可补充体内水分，又可起保健治疗作用。老年人选择药物入汤较为适宜，如百合莲米汤、莲米银耳汤、山药莲米汤、元肉大枣汤、贝母雪梨汤、洋参莲米汤等，药补时应做成清汁薄汤，以免腻胃滞脾。同时还需要注意药性的差异，因人而异，如红参偏温、白参偏凉，使用时不可一概而论。只要审慎处之，于健康大有裨益。