古代妃子侍奉皇帝的四个步骤？

一、古代妃子侍奉皇帝的四个步骤？

古代妃子侍寝的过程（侍寝5大流程）

1、报花名。清代的敬事房总管太监，跟妓院老鸨子没啥区别。每日皇帝晚膳用毕，他就颠颠奉上一个大银盘，银盘里放了几十块绿牌子，每一块牌子上记着一位后妃的名字。皇帝只看牌子不看人，选了谁，把牌子翻过来就行。

2、侍寝。被选中的妃子先行汤沐，这是必须的准备工作。待皇帝先就寝，太监会将被子盖到皇帝的踝关节处，龙足得露在外面。此时，那个幸运的妃子早被脱个精光裹着披风在外等着，由专门负责背妃子的太监送上龙床，扯去披风，妃子就从暴露在外的龙足这儿匍匐钻进大被。

3、催钟。清代皇帝正在兴头上的时候，会被太监催钟。因为整个过程中，他们就守在窗外，不是他们有偷听的嗜好，而是职责所在，一怕皇帝过度兴奋而出意外，二就是执法，到点催钟。总管太监多半也会不耐烦，先高唱：是时候了，若皇帝装聋作哑，就再喊一次，事不过三，太监一般喊三次，皇帝就不能当没听见，因为头顶高悬一把剑呢，它的学名叫得礼，戏名叫龟腚。

4、避孕。清代后妃若怀孕，须得皇帝同意。太监催钟完毕，妃子面对皇帝，倒着爬出被子。太监再次用披风裹着她，背到门外。总管随后进来，问：留不留？皇帝说留，那就留，若说不留，总管就出来，找准妃子腰股之间某处穴位，微微揉之，那什么的就流出来了，这叫人工避孕。如果避孕不成功，就补做人流手术。

5、记账。清代皇帝睡女人，是要记账的。总管太监随身有个小本子，皇帝某年某月某日某时睡了某妃子，都得记载详细，进行存档，其程度比内务府官员记的起居注还有一丝不苟。

二、催月经5分钟见效的方法有哪些

第一个方式：便是吃红枣，这真的是一个非常好的方式 ，网编之前要是快到生理期的情况下就刚开始吃红枣，一般一袋阿胶枣吃一半就来了，确实很有效。

第二个方式：便是喝红糖水，并不是一般的红糖姜水噢，目前市面上有卖的独立包装的姜汁红糖水，姜是暖人体的，姜和老红糖熬水喝这古代历史承传了好长时间，肯定是很有效，大伙儿能够试一下。

第三个方式：便是喝目前市面上卖的桂圆红枣姜片茶，这好陵兄一真的是很补，对着老红糖浓浓泡着喝二天，想一想就了解例假该来啦，这一平常还可以常常喝，补血补气。

第四个：便是按穴道，这一方式 很有用的，寻找拇指2个骨节正中间的一部分，有三个穴道，按困扰，每一个穴道五十次，左右两只手都按，类似过大半天例假就来了，亲自测试合理。

第五个方式：也是按穴道，按脚部的三阴交穴位，具体地址在足内侧踝骨往上四指的正中间，往返点按穴道五十次，二只脚都按。

经期生活起居注意事项

在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，友袭所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。

另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因汪洞中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。

催月经没有5分钟就见效的方法，女性来月经是子宫内膜增生后脱落引起的，必须有一定的时间和过程。女性出现月经推迟，如果有键雹亩性生活，首要是考虑排除怀孕，非怀孕状态下才可以选择调经。月经对女性的重要性是人尽皆知的，女性长时间不来月经，就是月经不调的表现，会影响女性卵巢功能及代谢，危害女性身体健康，影响女性生育能力，甚至会影响女性的外貌。

很多女性的月经存在着延后的现象，所以很多女性希望可以采取一些方法来催经。催月经建议去医院求助医生，在医生指导下用药治疗。临床上通常有激素治疗和中药治疗，影响我们月经的主要是体内的雌激素水平，激素正常会刺激子宫内膜的脱落，如果过低就刺激不到，自然也形成不了月经。临床上常黄体酮来催经，用药前检查身体没怀孕和其他疾病，但也不是立竿见影，而且要连续吃药5天，停药3~5天后月经才可能会来潮。还有中药治疗催月经也是临床常用的，可口服中成药调理月经，如‎和‎颜‎坤‎泰‎胶‎囊‎改善卵巢功能，使其恢复正常分泌雌激素，让月经恢复正常。不可自行盲目使用药物催经。另外，催月经可以通过生活调理，采用吃红枣、喝红糖水、红枣枸杞姜肆敬丝茶、按穴位等方法，可以达到比较快催月经的效果，没有任何副作用，可以放心使用。

经期不来的原因有很多，但是我们还是需要在日常生活中学会预防，改变现有的生活方式，适当的休息和减压，减少生活中的焦虑来源，可以适当地泡热水澡，舒缓身心压力。女性朋友们平时多喝热水，有条件的情稿森况下可以每天喝一杯红糖水，缓解宫寒的症状。

三、月经不调怎么按摩,月经不调什么药最好使

按摩真的是一件很享受的事情，并且按摩也可宏差手以缓解疲劳和一些病因，这也是这些年来按摩院层出不穷的原因。对于一些月经不调的女性，就经常会出入按摩院找技师给自己按摩按摩疏通脉络。那么，月经不调怎么按摩？

月经不调怎么按摩

神阙穴：本穴位于脐中部，即为肚脐处。具有培元固本、益阴敛阳、回阳固脱、和胃理肠的功效，主要用于治疗胃炎、肠炎、妇女血冷不受胎、月经不调等症。在每天晚上睡觉前，将双手搓热，左掌心在下右在上，叠放贴于肚脐处，小幅度的打圈按摩，每次按摩20-30次至局部发热发胀为宜。

气海穴：本穴位于人体腹正中线脐下1.5寸处。任脉水气在此吸热后气化胀散，可生发阳气，主治脘腹胀满，水谷不化，大便不通，绕脐腹痛，男子遗精，阳萎等症，并可治疗女子月经不调，痛经，经闭，产后恶露不止等多种妇科问题。先以右掌心紧贴于气海的位置，按照顺时针方向分小圈、中庆桥圈、大圈，按摩100次，再换左手掌心按摩，至有发热为宜。

女人为什么会提前绝经

女性在到了一定年龄之后就会进入更年期，而绝经便是一个很突出的症状。有不少女性都希蔽嫌望了解提前绝经的原因，让自己的绝经尽量推迟。

1、如果女性对营养的摄入不够，或是长期的营养不良，便会使绝经的时间提前。

2、吸烟的女性往往绝经比较早，这是因为香烟中的一些成分，会使卵母细胞激素衰老以及死亡。女性若想要推迟绝经，就一定不要吸烟。

3、很多疾病都会导致女性提前绝经，比如结核和肝病等。此外，放疗以及化疗同样有可能引起女性提前绝经，还有免疫性的疾病，也和女性提前绝经有关。

4、夫妻关系紧张、性生活过多和纵欲，都可能引起女性提前绝经。此外，女性长期精神状态不好，工作生活压力过大，过度的操心焦虑等，都会使女性提前绝经。

导致女性提前绝经的原因有很多，但是有不少是可以避免的。女性想要推迟绝经，就要了解原因后，采取一些有效措施了。